2015年5月4日

在台東活水湖舉辦的Challenge Taiwan鐵人三項賽式甫結束，往年的Challenge Taiwan的項目都是半程超鐵(簡稱113或70.3)，今年特別新增了標準鐵人三項的組別(游泳1.5K+單車40K+路跑10K，別稱TRIASIA做區別)。由於一直以來都聽說該協會舉辦之活動的高水準，再者...

總獎金台幣300萬元的「2015仰德TLPGA公開賽」定5月日13-15日在東華高爾夫俱樂部舉行三回合五十四洞總桿賽，有八個國家105位女子好手參賽，角逐台幣60萬元的冠軍獎金與冠軍獎杯；澳洲的丹美（Tamie DURDIN）尋求衛冕。賽前記者會於5月1日在國賓大飯店舉行，仰德集團董事長許育瑞在致詞...

Wings For Life 全球路跑於台灣時間5月3日晚間7點全球同步開跑，今年全球共有33個國家35條賽道，共多達100,000名跑者加入這場空前絕後的公益賽事，一起為脊髓損傷患者募款而跑。台灣今年再度參與，並且移師到美麗的宜蘭，共有5,000名跑者共襄盛舉。晚上7點一到，所有跑者一起衝出起跑線...

台灣最悠久鏈條品牌-TAYA大亞鏈條，繼去年12月達成鏈條界首位，兩岸產品雙重3連霸後，今年再以做為職業車手奪牌後盾，衝刺輕量EVO-Light鏈條，取得中國展零件類前5大創新的殊榮！在TAYA品牌行銷全球營運長吳靜美帶領下，深入探討金質獎鏈條的極致工藝！150年鏈條發展史，第二次結構變革自行車鏈條...

各位美女們，是不是一方面想要減肥，另一方面又找不到適合的運動呢？看看下面的幾個動作，只要每天臨睡前作一組，讓你簡簡單單的一個月瘦掉4KG，腰圍減少2.5~3cm，還不趕快跟著來 一、首先是仰臥抬腿：30個一組，做4組。 二、做這個收屁屁的動作，兩腿要分開，兩手平放在身體兩邊，把腰抬起來，也是做4組...

我在美國達特茅斯學院讀書時，校方給的獎助學金總是算得剛剛好，每個月都一分不差的花到見底，實在是存不到什麼錢。由於經濟拮据，但有時又會想吃亞洲食物，於是常常去鎮上一家價格便宜、食物尚可的吃到飽中式自助餐。這家餐廳有個特色：音樂輕快、盤子不大，而且服務生不常來收餐盤。每次去這家店，我總是會莫名其妙的吃很...

交往五年，男友幾乎每天都在抱怨我的缺點。 抱怨我的素面朝天，抱怨我的身材臃腫，抱怨我的不解風情，抱怨我的尖酸刻薄，抱怨我的一切一切。 找出我的缺點並加以抨擊，似乎成了他每天的必備功課。 就連我們即將步入婚姻的殿堂，成為夫妻的緊要關頭，他仍在喋喋不休的抱怨。 不知是不是因為最近壓力過大，我的承受力也...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）根據統計指出，台灣上班族肥胖率持續居高不下，平均高達三成八的員工體重超標，進一步分析，男性過胖的比例更超過五成以上！也因此國民健康署跳出來呼籲，公司的主管除了要管公司事務之外，就連員工的身體健康與體重都要一併納入管轄範圍內，才能讓員工有好的體力能好好工作。&nbs...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著春天的到來，在中醫觀點上，此時節氣正巧與肝相通，適合養肝，但若沒有好好保養，恐會容易感到疲倦，甚至誘發其他疾病，因此，中醫師建議民眾除了要養成早睡早起、適度運動的習慣外，在飲食上也可以多吃豆腐、黃豆、小米、深綠色葉菜類等，來補充元氣。  肝功能宣洩失...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）結核病是全球重要的傳染病之一，也是台灣法定傳染病中每年確定數以及死亡數最多的傳染疾病。肺結核的早期症狀不明顯，容易被認為是感冒而忽略因此延誤治療，衛福部南投醫院呼籲民眾，應定期檢查、早期發現，也可使用「七分篩檢法」自我檢測。  依據疾管署資料顯示，去年至...