2015年8月5日

蒸米飯聽上去簡單，其實也有不少講究，以下是蒸米飯時常犯的一些錯，看看你犯過幾個？ （圖片來源：rakuten） 米淘很多遍。很多人淘米時一淘就是四五遍，連搓帶洗，恨不得給大米去層皮。這種做法十分不可取，容易造成水溶性營養素流失。淘米過程中不需要流 水沖洗，在盆裡用手攪動著清洗1~2遍，除去較為明顯...

via 賈靜雯在醫院養胎，修杰楷煮了一桌好菜送去醫院給她吃。 貼心的舉動讓他被網友稱讚好男人、好爸爸、好老公、好情人、好廚藝、好貼心。 當時賈靜雯也在臉書甜蜜發文： 「最近聽到最多的ㄧ句話～妳好幸福喔！我笑了⋯幸福到底是怎麼來的？是用點滴生活堆積出來的！我不知道這點滴的幸福會跟著我多久，我只能努力品...

（圖片來源：百度） 苦瓜一般是用於做菜的，其實苦瓜泡水喝的藥用價值也是非常高的。下面就和大家說說苦瓜片泡水喝的功效，來瞭解一下吧！根據最新的研究表明，苦瓜中含有人體需要的大量的營養素，比如胡蘿蔔素、蛋白質以及維生素等，經常使食用苦瓜對身體健康很有幫助。一般苦瓜是用來泡水喝最好的，這樣可以清熱解毒，...

俗話說的好，人可一日不吃飯，但不能一日不喝水。水，出現在我們生活中的每時每刻。據統計，每個人一生要喝大約60噸的水，所以健康飲水很關鍵。 為了方便生活，我們大多數人在家或者辦公室都是用飲水機接水喝，那飲水機乾淨嗎？我們需要定期清洗嗎？ (圖片翻攝自：http://www.vccoo.com/v/7b...

（優活健康網實習記者張致筠／綜合報導）有些人習慣利用口香糖來提振精神、預防口臭，但是如果不小心「嚼過頭」，可能導致下顎僵硬、疼痛等問題。英國一名女子長時間咀嚼口香糖，造成下巴關節嚴重磨損，最終必須靠換顎手術才能脫困。 導致關節磨損、肌肉變形 「開不了口」 市面上販售多種口味的口香糖，對口香糖愛好者...