2015年9月17日

網友一直很納悶為什麼老婆產後可以恢復得如此快速，有一天偷看手機才發現原來老婆參加了一個名為「和寶寶一起健身」（Baby Fitness）的活動。 對於很多新手媽媽來說，產後減肥可是最苦惱的一件事情。但是根據報導，美國最近流行起了一個名為「和寶寶一起健身」（Baby Fitness）的活動，吸引了眾...

頭髮總是塌塌的，讓人感到好困擾？其實，除了先天性的因素外，還應該要避免哪些不良習慣呢？  1. 飲食過油，會加重頭皮出油的問題，讓頭髮容易扁塌 2. 建議選用單效洗髮精，讓洗、潤、護各別分開。油性頭皮者潤髮及護髮時應塗抹頭髮末梢，避免接觸頭皮，以維持頭皮清潔。 3. 過度清潔頭皮也會導致落髮或出油問...

每一天，你努力做一個「別人想要的你」，努力達成一個又一個目標……一不小心，你就成為最令自己沮喪的對象。該怎麼找到生命航行的方向，在混沌中，重新看見光亮？ 在這一趟認識自己的旅程之後，你將知道自己的獨一無二，知道自己的生命，本就美好。這將是任何人都質疑不了，也剝奪不了的領會...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一般大眾認為肥胖只會引起高血壓、高血脂等代謝性疾病，其實睡眠呼吸中止症也好發於體重過胖的人。像是38歲的林小姐體重高達105公斤。白天上班老是覺得自己沒睡飽，平常躺在床上睡覺更是鼾聲震天，就醫檢查才發現是罹患最重度的睡眠呼吸中止症，睡眠時呼吸停止次數高達90多次，...

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）愛美是每個女人的天性，除了平日勤勞保養皮膚之外，用飲食的方式也能獲得健康好膚質。大千綜合醫院黃世男營養師表示，不少人常購買許多瓶瓶罐罐做保養，卻忽略了健康飲食的重要性，讓美麗僅做了表面而未能從內在自然散發，因此特別列出5大美顏重點食物提供給民眾參考。  ...

（優活健康網記者陳思綺／採訪報導）壁咚是一件看起來很浪漫的事，不過，如此近距離接觸，若嘴巴傳出陣陣異味，恐會嚇跑心儀的他！根據網路調查，高達7成5女性害怕壁咚時男伴有口臭，而男性也有高達8成3擔心女方嘴巴臭，破壞了氣氛。牙醫師表示，口臭原因8成5來自口腔疾病。 以為是吃大蒜造成 當心疾病已上身 台...

                                 via info.wenweipo.com 日本順天...

炎熱的夏天依舊持續。正因為氣候炎熱，會覺得特別好吃的就是西瓜了！ 大家都知道西瓜具有冷卻身體的作用，其實西瓜中還含有許多有助美容的成分。 這回就要來介紹西瓜的美容效果以及西瓜料理讓大家重新認識西瓜的好處。   西瓜具有美白及抗老化的效果 西瓜倍受矚目的美容成分如下！ （1）維他命C 具有...

31歲的蘿倫頭痛很久了… (圖片翻攝自thedailyjournal) 但她一直忍耐著沒去看醫生， 直到再也受不了去看醫生時， 也已經過了好幾個月， 經過檢查，醫生發現了她的腦中竟有寄生蟲！！ (圖片翻攝自thedailyjournal) 而且竟有八種之多！！ 這種蟲會隨著血液流動在...

癌症長年以來都是台灣十大死因，所以讓人真是聞癌色變。癌症雖然可怕，但其實還是有不少的預防手段，就讓我們一起來看看歐美各國都流行甚麼樣的抗癌新招吧！ 歐美流行的抗癌守則：健康生活、定期篩檢 1.施打疫苗防止某些病毒的感染也是預防癌症的重要一環，因此請確認自己是否施打過相關疫苗，B型肝炎疫苗以及HPV病...