2017年3月15日

圖片來源：pixabay，cc授權 有研究指出，不正確跑步方式傷害高達40%，並且多數是不可逆的。 如果你也是一個跑步愛好者， 那麼請認真往下看！ ▼   下面先看幾個案例：   案例NO.1 上海某男子每天堅持在跑步機上面奔跑，揮汗如雨，但堅持半年後左膝一彎就疼，完全不敢用力...

關於「瘦身」這個話題，我想應該是女人終其一生都在追尋的目標之一，只不過有些人達到目的，有些人則像是溜溜球一樣，體重起起伏伏，始終沒辦法穩定的維持理想的體重。 既然我們提到耳朵按摩對於促進新陳代謝的幫助，那麼或許有人會好奇，是不是可以藉由按摩耳朵來瘦身呢？這是很聰明的問題，答案是肯定的。 一邊追韓劇、...

 （優活健康網記者徐平／綜合報導） 李伯伯患有阿茲海默症，使用阿茲海默的藥物長達5年，3年前喪偶後，李伯伯不僅記性退化的更嚴重，生活上也逐漸仰賴他人。近一個月來，同住的女兒發現李伯伯常半夜出門，更出現被偷妄想、隨地大小便等情形。醫師表示，失智症是一種神經退化性疾病，病人因腦部退化而導致生活...

（優活健康網記者徐平／綜合報導） 「一瞑大一寸」幼兒期的寶寶成長快速，期間要怎麼樣才能吃的頭好壯壯是許多媽媽的共同疑問。幼兒期的腦部及神經系統發展較其他器官迅速，在幼兒1歲時，腦部重量約為成人50％，因此2歲以前因應腦部快速發育建議在食物烹調過程中可適當填加一些烹調用油。 缺乏葉酸容易影響寶寶的腦部...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 54歲的中年男性，身體健康情形良好，也無大腸直腸癌家族史；日前健檢發現，升結腸處有一顆約3公分的扁平狀息肉，醫師評估癌變機率高，建議採用內視鏡黏膜下剝離術（endoscopic submucosal dissection，簡稱ESD）治療，目前恢復情況良好，無復發跡象...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 糖尿病是國人第5大死因，全台糖尿病將近200萬人！一般人對糖尿病的認知有肥胖、頻尿、疲勞、容易飢餓等。醫師指出，糖尿病腎病變是常見的併發症，高達半數患者可能面臨洗腎，還可能增加心肌梗塞、中風等致命疾病的風險。 高血糖破壞全身血管、神經 根據衛福部統計，104年國人十大...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導) 老年人各器官機能退化，容易沒胃口、體力差，慢慢變成衰弱症，增加死亡風險。新北市推動運動介入，有衰弱症的老年人，高達8成以上改善至衰弱前期或回復至正常。 新北市老人衰弱症高於全台 根據國內中老年健康因子及健康老化長期研究分析，65歲以上老人的衰弱症盛行率為5.4％。新北...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 冬去春來，正值換季階段，氣候非常不穩定，有很多過敏性皮膚炎的病人就犯病了；甚至有的高中生因為過敏性皮膚炎，竟然把皮膚抓得流湯流血後才去就醫。皮膚科醫師提醒，有過敏體質者若是出現皮膚搔癢，就應該立即就醫，以免抓到皮膚破皮，甚至出現細菌感染，那代誌就大條了！ 拖了二個月才...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導) 在台灣，不少年輕人加入微整行列。皮膚科醫師彭賢禮表示，歐美微整求診民眾年齡多在40、50歲以上，但在台灣，不少民眾20到25歲就接受微整治療，門診甚至有女孩在18、20歲就出現眼袋而尋求治療。 35歲以前求診者佔3、4成 彭賢禮醫師分析，根據一項調查報告顯示，台灣微整...

(健康醫療網／編輯部整理) 牙齒特別小，到15歲還未換齒，原因竟是長齒瘤！15歲的小紅左側門牙與犬齒特別短，讓她只好用裝酷不笑來掩飾缺陷。牙醫師發現原來是因為小紅上顎骨中長了齒瘤，過小的乳牙合併牙齦腫脹導致恆牙未萌發，經過「多專科協同診療」手術共移除196顆齒瘤。目前全民健康保險提供牙科整合照護，從...