有長期經痛,甚至性交疼痛、慢性骨盆腔疼痛等不適症狀,以及造成不孕等情況,不要輕忽,應該至婦產科詳細檢查。1名 25歲的許小姐,經期時經常下腹悶痛,某天在經期前突然急性下腹劇痛,緊急至醫院求診,診斷為良性罕見的「息肉樣子宮內膜異位症」。 有長期經痛,甚至性交疼痛、慢性骨盆腔疼痛等不適症狀,以及造成不孕...
閱讀詳情 »2018年8月23日
糖尿病友必知!適醣均衡飲食5要點
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 一名56歲男性罹患糖尿病多年,自認為澱粉會影響血糖控制,就吃各種不同的食物避免澱粉。即使已施打胰島素,血糖仍然降不下來,糖化血色素一直在7至8%間。經多次醫學衛教後開始吃米飯,適醣均衡飲食,糖化血色素逐漸下降,控制在6%以下,逐漸減藥至停藥,後來定期追蹤。 糖尿病...
閱讀詳情 »減肥遇到停滯期怎麼辦?5錦囊提高基礎代謝率
減肥,不論「少吃、多動」都會面臨到減重停滯期。醫師表示,減重停滯屬正常的生理自我保護機制,一般來說,當減掉體重10%時,大多會遇到停滯期。但若體重停滯超過2個月,建議應重新檢視減重計畫,利用4錦囊突破體重停滯。 臺灣肥胖症衞教防治學會常務理事、肥胖專科醫師劉伯恩指出,減重停滯期屬「生理回饋」現象,也...
閱讀詳情 »忽略安全帽除臭清潔 金黃色葡萄球菌引掉髮
台灣掉髮年輕化,嚴重影響年輕男女的社交形象,尤其大學生正值青春年華,愛美愛面子是難免,有掉髮困擾也難跟同儕、家人啟齒,網路上盛傳掉髮的起因非常多,筆者今天想分享的是一項長期被大家忽略的起因,如果這項問題不改善,那麼採取再多的保健甚至醫療行為,都可能無法阻止掉髮的惡化。這項容易被忽略的起因就是我們天天...
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