健康養身★「不會死的癌症」 類風溼性關節炎

「不會死的癌症」 類風溼性關節炎

(健康醫療網/編輯部整理)

中年婦女的噩夢!關節腫脹、晨僵,骨骼破壞歪斜,類風濕性關節炎(RA)是許多人常碰到的問題,雖然致病原因不明,但是許多患者只要病症一發作起來,關節紅腫,無法自由活動,除了需要家人朋友的支持外,學習各種生活中的小撇步也是預防關節過度使用、惡化的另一項選擇!

手指變形 筷子拿不好、毛巾擰不乾

類風溼性關節炎(RA),也有人稱它為「不會死的癌症」,身為病友之一的中華民國類風濕性關節炎之友協會理事長張玲瑗表示,剛發病時,指關節會腫得像小饅頭,紅腫、熱痛,指骨關節像是瘀青一樣,筷子拿不好、毛巾擰不乾,直到後來手指關節開始呈現對稱性發炎,後來下肢、膝關節也開始發生腫痛症狀,才讓她驚覺「不治之症」已找上門。

ESR指數異常 小心RA的發生

她表示,當健檢報告顯示ESR指數異常,就要小心類風溼性關節炎(RA)的發生,ESR指數又稱為紅血球沉降率,數字越低越好,是一種間接測量發炎蛋白質的方法,代表身體的發炎機制,醫師可藉由觀察ESR指數了解病人、預測疾病的嚴重程度並及時給予治療,對免疫風濕科來說有很大的幫助。

疑似RA 醫師可為病人申請檢驗補助

從前因資訊不發達,許多病友常因不了解病症拖延治療,現代醫院分科方便了解,只要懷疑是RA病友,都可以利用AntiCCP檢驗,AntiCCP是一種類風溼性關節炎診斷抗體,若AntiCCP呈現陽性,很可能表示已罹患類風溼性關節炎,張玲瑗理事長表示,多虧AntiCCP血清檢驗,病友可以馬上得知結果,不致讓病友走太多冤枉路。

食衣住行 防止病痛如影隨行

多數病友為中年婦女,類風濕性關節炎病友從發病起,等於要與病痛生活一輩子,又因中年婦女要整頓家事,處理生活重擔,理事長提醒,從生活方面小心預防,才不致讓病痛如影隨形:

‧ 食/盡量多吃蔬菜、減少濃湯、補湯類攝取,減少任何導致身體發炎的機會。

‧ 衣/不要穿有扣子的衣服,以寬鬆方便、拉鍊式的衣物為主,早晨起床、晚上睡前可以戴手套、穿襪子保暖關節。

‧ 住/家中水龍頭若是轉式水龍頭,可以改裝為撥桿式或電子感應式。

‧ 行/出門帶拐杖,有電梯就不要走路,保護關節安全,行動慢一點預防跌倒。(文章授權提供/優活健康網)


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=30114
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

塞~塞~塞,不是怕塞車,而是怕塞血管!膏粱厚味大魚大肉吃下肚,下場可能是血脂肪過高,不但肥胖跟著來,還有可能使血液中的脂肪,主要是膽固醇及三酸甘油酯濃度高於正常值。未加以控制,脂肪便會堆積在血管內壁上,造成血管阻塞,塞在心臟就是心肌梗塞,塞在腦部就是腦中風,甚至塞在眼睛就是眼中風,可說是3大要塞!中...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者萬博超報導】時序已進入2月,而每年2月4日是世界癌症日,「國際抗癌聯盟」(Union for International Cancer Control, UICC)今年抗癌主題為「邀請許下抗癌承諾-我願意」。以婦女的子宮頸癌來說,早期治療存活率約達8成,卻因部分婦女覺得尷尬、怕麻煩...

閱讀詳情 »

【記者周蘭君報導】長達九天的金豬新年假期,大家闔家團圓大餐不斷,除了吃吃喝喝不斷累積熱量,其餘時間會坐在家裡的沙發上看電視或是玩3C遊戲,對健康毫無助益。中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強建議,雖然休假期間在家看電視很享受,但是也應該適時的趁廣告時間休息與起來動一動,避免變成躺在沙發上吃東...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者黃思齊報導】冬天是心肌梗塞的好發期,過去患者多為中高年齡層,但臺中慈濟醫院在一個月間接連收治 3 位年齡低於 40 歲的患者,心臟內科醫師陳美綾指出心肌梗塞有年輕化趨勢,呼籲年輕人也需留意三高及家族病史。連 3 名患者皆未 40 歲 顯示心肌梗塞年輕化陳美綾醫師指出,以過往臨床經驗...

閱讀詳情 »

Facebook留言