健康養身★【健康養生】4種蔬果汁讓臉蛋潔白無瑕

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）國民健康署今日下午舉辦「2014癌症防治論壇」，論壇主題為「癌症防治化實證為影響」，邀請來自美、歐、日、韓、新加坡等國專家，針對癌症防治議題進行討論、意見交流，共同探討具實證基礎的癌症防治工作。署長邱淑媞也宣布，新一期的國家癌症防治計畫，將以新興致癌因子肥胖為防治重點。...

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）今天是世界睡眠日，你每天都很好睡嗎？還是被枕邊人的打鼾聲搞得睡不好？三更半夜，枕邊人在一旁大聲打鼾，可別以為這只是擾你清夢！根據研究顯示，罹患睡眠呼吸中止症(OSA)，將會導致罹患慢性病機率提升，而且恐短命近20年；醫師特別提出呼籲，睡眠呼吸中止症患者只要透過適當的治療...

      喜歡喝汽水的人們以後可能要三思了，研究人員發現這種軟飲料會深深的改變你的大腦。科學家發現長時間的飲用會改變大腦中數百個蛋白質。     碳酸飲料一直以來都被人所詬病，例如增加心髒病、讓人發胖、骨質疏鬆、糖尿病等危險。如今來自澳大利亞的科學...

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）山藥黏滑清脆，好入口，不論涼拌或搭配排骨熬煮成湯，都是可口美味的佳餚；營養師指出，生食山藥，可攝取黏質多醣體、薯蕷皂苷等抗氧化營養素，具消炎止痛、降低膽固醇的功效，不過，山藥含鉀量高，腎臟病患應適量食用。（圖片來源／取自網路）南基醫院營養師周孟穎表示，山藥營養成分豐富，...