健康養身★臉頰下垂變師奶 美眉嚼口香糖救「電腦臉」

根據線上市調公司Pollster調查,98.5%的上班族工作離不開電腦。26歲陳小姐,每天使用電腦的時間約10小時,持續10年下來,造成臉頰下垂、法令紋加深,外表就像中年婦女,2年前她開始每天咀嚼10到20分鐘的口香糖,臉部肌肉緊實後,看起來變年輕。  

臉頰下垂變師奶 美眉嚼口香糖救「電腦臉」

 

美麗爾診所院長劉淳熙醫師,說明臉部組織主要是由骨骼、肌肉及脂肪所構成,其中先天遺傳的骨骼是決定臉型最關鍵的因素。

 

醫師表示,緊 盯螢幕會造成臉頰肌肉放鬆,加上現代人偏好吃口感鬆軟的食物,咀嚼不足,長久下來會出現兩頰鬆垮、法令紋加深、雙下巴等「電腦臉」特徵,適度咀嚼可幫助臉 部肌肉緊實,每天咀嚼口香糖、蒟蒻條10分鐘,左右側牙齒平均分配,可訓練咀嚼肌、下頜骨,不需擔心國字臉。

 

 

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