健康養身★【快樂就這麼簡單】

相信經常用電腦的朋友們經常會有一種“手，不是手”的感覺，那可能是因為你的手變成了滑鼠手(腕隧道症候群)， 這可怎麼辦呢？讓我們來讀一讀下面的文章吧！ 1、常用滑鼠的人需要預防和治療，不僅僅可以通過保持正確的坐姿或是變換滑鼠位置來得到緩解，恰當地穴位按摩能夠起到事半功倍的療效。...

快節奏的生活下，很多上班族為能夠多睡會覺，而忽視了早餐的重要性。更有甚者，為了追求所謂的苗條生活而拒絕早吃，或者隨便應付。從健康的角度上說，不吃早餐對人體危害很大。 那麼不吃早餐會給身體造成什麼樣的危害呢？ 危害一：便秘 一個人如果長期不吃早餐的話，就會影響到胃結腸反射動作，久而久之，會加重便秘的症...

現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。 因此，提醒您，對於胃部保護千萬別陷入以下四誤區： 誤區一： 一般人普遍認為胃病不會傳染。胃病可通過唾液傳染消化道潰瘍、慢性胃炎 但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋桿菌是會通過唾液或飛沫傳染他人。 誤區二： 牛奶可治療胃病。喝...

(醫美時尚9月號)你想要有一張乾淨潤澤的臉龐嗎? 肌膚上的各種瑕疵一直是愛美女性的眼中釘，《醫美時尚》針對15歲至45歲女性進行調查，一探愛美女性最困擾的肌膚問題，結果發現，受訪者最困擾的肌膚問題依序是粉刺 38%，痘痘 26%，細紋 19%和 暗沉 17%，而在最受粉刺困擾的部位上，又以...