健康養身★【瘦腿美食】

【瘦腿美食】

1、芝麻除膽固醇

2、蛋類滋潤雙腿肌膚、消除腿部贅肉

3、紅豆促進胃腸蠕動、減少便秘、排除腿部浮腫

4、菠菜促進血液迴圈,恢復雙腿活力

5、奇異果分解脂肪

6、芹菜補充雙腿所需鈣質

7、葡萄柚促進代謝

8、西瓜利尿消腫

9、木瓜清腸降脂消水腫

10、蘋果清腸減脂

【瘦腿美食】

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