特別在乾燥，潮濕的環境中或吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以祛除體內的毒素，起到養顏護膚的功效，就連女星們也一直視為美膚養顏之佳品。
用料：龜苓膏粉25克、桂花蜜3勺、椰奶3勺、雪梨50克
做法：
1.龜苓膏粉先用60毫升涼開水攪拌融化開；
2.將300毫升熱開水慢慢倒入，不斷攪拌均勻；
3.接著放入不銹鋼鍋中煮至粘稠狀態，倒入有蓋子的耐熱容器，等待自然冷卻；4.放入冰箱，等待自然冷卻後就能成型。用小刀劃成方塊狀倒入玻璃盛器；
5.將雪梨切丁放在龜苓膏上，倒入椰奶或煉乳；
6.最後均勻淋上糖桂花即可食用。
注意：
1、龜苓膏粉在加入熱開水後一定再次倒入鍋中煮沸，並不斷攪拌成粘稠狀，自然冷卻後即可成型。
2、龜苓膏屬清涼解毒的食品，其中含有蘆薈的成分，婦女在月經期間以及孕婦不宜食用，體質虛寒者，小孩也不宜常食。
龜苓膏的主要成分龜板中含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自製但必須具備的氨基酸。對皮膚乾燥、青春痘、口腔潰瘍有一定改善作用；同時能防止膚質老化，尤其對便秘超有幫助，能促進新陳謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。
相關搜尋： 健康養身廚房用具 不銹鋼門窗 金屬 不銹鋼青春痘 曾繁聞青春痘 華西診所青春痘 英文紙盒折法 有蓋子月經期 懷孕月經期 安全期口腔潰瘍 奇異果口腔潰瘍 水果熱浸鍍鋅 不銹鋼錳中毒 不銹鋼太聰明 吉他譜手動榨汁機 不銹鋼養身月經期會懷孕嗎健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網月經期間懷孕月經懷孕安全期懷孕 月經 體溫懷孕 月經 胸部痛懷孕 月經 感覺懷孕 月經 不同懷孕 月經 脹奶懷孕 月經 徵兆懷孕 月經 差別
【健康醫療網／記者曾正豪報導】骨頭不是人類身體最硬的地方嗎？家中長輩平常身子骨很硬朗，怎麼會只因為椅子沒坐好，一屁股摔坐地上就骨折了？其實這些都可能是骨頭老化引起的骨質疏鬆。而骨質疏鬆症不只是老人家的「專利」，愛美拒絕曬太陽的「白雪公主」，以及不愛運動的「懶人族」，更容易被骨質疏鬆症找上門！花蓮慈濟...
閱讀詳情 »【健康醫療網／記者林怡亭報導】出現原發性顫抖時，會使身體不同部位發生持續性顫抖，像寫字無法準確握筆，甚至無法拿鑰匙開鎖，通常多發生於老年人身上，但其他年齡層也可能發生，主要是因神經退化等因素導致，沒有具體的潛在原因；雙和醫院神經內科醫師洪千岱指出，臨床上，超過一半以上的原發性顫抖病人都有家族遺傳病史...
閱讀詳情 »【健康醫療網／記者黃翎娟報導】現代人工作時間長，有些人甚至兼職兩份工作，壓力大引起的情緒反應及身理反應，都可能對生活造成一定的影響，身心科醫師黃偉俐表示，導致壓力大的常見原因有三種，第一個為工作時間長，第二為責任制所帶來的問題，第三為來自人的壓力。建議民眾應妥善安排事情優先順序，並學習勇敢說「不」。...
閱讀詳情 »【健康醫療網／記者黃心瑩報導】有位42歲的陳小姐因為經血過多感到很困擾，不僅經期前兩天幾乎每小時都必須更換衛生棉，甚至血量太多造成貧血，精神不好，根本無法好好上班，只好求助醫師；這才發現血紅素數值低至5-6 (成年女性正常值為11-16)，超音波檢驗後發現子宮內有肌瘤，因為日常工作繁忙，較難安排時間...
閱讀詳情 »
Facebook留言