健身方法★一餐吃三碗飯!體重從沒超過50kg,凱渥名模吳采臻「佛系減肥法」羨煞人...

吳采臻胃無底洞一餐三碗飯  每日早晨量體重hold體態

凱渥人氣名模吳采臻外型亮眼,甜美笑容及好身材無論是在臉書或是IG都吸引眾多粉絲關注,在綜藝節目十分活躍的她,近日因熱舞表現亮眼,性感外型再次引發討論,目前人正在歐洲旅遊的她,得知自己努力準備的舞蹈引發廣大網友稱讚,內心十分開心,熱愛跳舞的她也希望很快就有下一個新的挑戰,提到網友紛紛打探她的理想對象必須具備的條件,吳采臻希望對方是一個善良的人,兩人能在相處每一天都感到很開心就合格了。

一餐吃三碗飯!體重從沒超過50kg,凱渥名模吳采臻「佛系減肥法」羨煞人...

身穿低胸背心的吳采臻好身材藏不住,正和家人在歐洲旅行的她,小可惜地說原本是規劃到俄羅斯探險的,因簽證辦理時間過長的關係,後來便改換目的地到克羅埃西亞、波西尼亞以及斯洛維尼亞等地,從四月便開始規劃旅行的她對於這次旅程可是做足功課,像是波西尼亞是第一次世界大戰的引爆點、杜布羅尼亞的史東小鎮戰事不斷,所以有歐洲最長的城牆⋯等這些有著濃厚歷史氣息的故事她都聊若指掌。

一餐吃三碗飯!體重從沒超過50kg,凱渥名模吳采臻「佛系減肥法」羨煞人...

另外克羅埃西亞的杜布羅尼克因為「權力遊戲」還有「星際大戰」都有來此取景,讓身為影迷的她非常期待,從來沒有看過鐘乳石的吳采臻,對即將拜訪的斯洛維尼亞的波斯多茵那鐘乳石洞也感到非常興奮。

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吳采臻身材纖細,但她說其實自己是個不太忌口的人,像是鹹酥雞之類的垃圾食物完全來者不拒,而且還可以一餐吃三碗飯,笑稱自己的胃根本是無底洞,而且因為運動會讓她更餓反而吃更多的關係,現在她維持體態的方式,則是簡單地透過每日早起量體重,若是發現有增加的跡象就會讓自己的飲食減量一些,靠著這種方式讓身高170公分的她,體重卻從沒超過50公斤,如此「佛系減肥法」真的羨煞旁人。

一餐吃三碗飯!體重從沒超過50kg,凱渥名模吳采臻「佛系減肥法」羨煞人...

不同於外表的甜美性感,吳采臻透露自己其實是一個徹頭徹尾的「宅女」,放假在家時都會跟自家的狗寶貝窩在家裡打電動和玩手機,愛打遊戲的她家中必備ps4和switch,還曾打一整天的手遊讓媽媽氣到不行,近期的新遊戲目標就是將已經有5000關的Candy Crush破完關,而備受稱讚的舞蹈表演,吳采臻也是興致勃勃,沒給自己設限的她願意嘗試任何挑戰,現在也積極地在上舞蹈課,希望能在下次演出裡帶給觀眾更好的表現。

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