健康養身★不吃早飯易得膽結石?33個健康假象,真相權威來闢謠!

不吃早飯易得膽結石?33個健康假象,真相權威來闢謠!

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1.不吃早飯易得膽結石

真相:真的

解釋:因為即使不吃早飯,也一樣會分泌膽汁,造成膽汁堆積容易形成膽結石。另外,不吃中飯和晚飯也會容易得結石。所以,求求,哪怕您再忙,也要記得吃三餐哦,畢竟“人是鐵,飯是鋼”哦~

 

2.吃大骨頭湯能補鈣

真相:假的

解釋:要想補鈣,湯裡面的鈣一定要比較多,可是骨頭里的鈣非常難溶解出來,結果湯裡面出來的鈣仍然非常少,就連牛奶裡鈣的十分之一都不到,也就不可能起到實際的補鈣的作用。

 

3.電腦前放盆仙人掌能防輻射

真相:假的。

解釋:經輻射檢驗儀檢測,仙人掌並不具備防輻射功效。事實上,尚未發現任何一種植物具備防輻射能力。

 

4.燒烤時戴隱形眼鏡會熔化致盲

真相:假的。

解釋:隱形眼鏡遠遠比我們想像中要堅強哦,合格的隱形眼鏡在高溫的狀態下,依然是很穩定的,不用擔心它遇到高溫會熔化,大家可以拋棄框架眼鏡,大方燒烤去啦!您要是覺得不舒服,多眨巴眨巴眼睛擠點淚水就好啦,因為隱形眼鏡在有水的情況下更耐高溫哦。

 

5.蛇頭斬斷後還能咬人

真相:真的。

解釋:因為蛇是變溫動物,在被砍頭後,頭部所需供氧不多,還能存活一段時間!所以大家一定要注意安全,千萬不可麻痺大意!那麼被蛇咬傷後該如何緊急處理。首先對傷口進行清洗,在傷口靠近心臟方向紮緊減緩血液流速,用刀片按照牙痕切開傷口進行二次清洗,然後​​儘快送往醫院。

 

6.超市小票有雙酚A,摸多會致癌?

真相:假的。

解釋:雖然超市小票有雙酚A,但每1g小票中含雙酚A 0.0139g. 它遷移到人體的量微乎其微,就拿收銀員為例,收銀員每天接觸小票的時間為10小時,他對雙酚A的攝入量比允許攝入量低42倍。因此,消費者一天接觸幾張購物小票,更不會影響健康,也不會致癌。'

 

7.世界上有讓人一聞到就倒的氣體

真相:假的。

解釋:最強的氣體麻醉劑也需要在封閉情況下吸入3到5分鐘才能起效。國家是嚴格規範麻醉藥的管理及生產的,故意購買此類禁藥惡意給他人使用,涉嫌故意傷害罪,是觸犯國家刑法的行為。如果有人試圖迷倒你,立即遠離對方並迅速尋求幫助,利用藥物起作用的這段時間進行自救。

 

8.“滴水觀音”有毒

真相:真的。

解釋:滴水觀音本身不會釋放有毒氣體,但它的葉子滲出的露水或莖內分泌的汁液都是有毒的,觸碰或誤食後就會出現不同程度的中毒症狀。最好不要在室內種植,已經種植了的應當注意不要把它折斷將其汁液弄出來,有小孩或養寵物的朋友們要小心噢!

 

9.香味橡皮擦含毒

真相:真的

解釋:帶香味的橡皮擦是可能比普通橡皮多含一些有毒有害的化學物質!這種物質不是甲醛,而是苯類化學試劑,能帶來香味。現在學生使用的香味橡皮都屬於新型文具,國家對這些文具還沒有相應的檢測標準,也沒有相關環保標準。如果沒看到橡皮上正規包裝,還是不要購買!

 

10.和乙肝患者一起吃飯會被傳染

真相:假的。

解釋:乙肝陽性表現的患者食用過的一盒菜中,病毒量是微乎其微,無法產生傳播的效果,所以大家可以不用擔心,和乙肝患者基本生活接觸包括共餐、及、擁抱、握手、共用廁所等您是不會被傳染的。乙型肝炎是血液傳播性疾病,主要經血液、母嬰傳播及性傳播。

 

11.Q彈的芋圓,可能含油漆成分

真相:真的。

解釋:為了使芋圓口感Q彈,市面上確實有商家將“馬來酸”加入芋圓,“馬來酸” 其實是一種做油漆時會用到的工業原料,因此大家在選擇時,要注意芋圓的價格和品質。專家建議我們選擇一些原汁原味的東西比較好,不要過渡追求食品的質地,顏色,口感。

 

12.打鼾其實是病

真相:真的。

解釋:打鼾雖然常見,但不可小視!特別是間斷性的打鼾,是由於氣道出現堵塞然後缺氧,它是長期的,慢性的。可以導致大腦、心肺、肝腎等全身器官的缺氧,可以引起肥胖,肥胖又加重打鼾,惡性循環以後,這個病越來越重,嚴重時可導致猝死。打鼾嚴重時,應去醫院進行專業性檢查和治療。

 

13.保鮮膜不能反複使用,不能加熱

真相:真的。

解釋:反複使用保鮮膜會造成食物交叉感染,滋生細菌,所以千萬不要反複使用,會加速食物的腐敗!另外,只有標有“可用微波爐”的保鮮膜才可加熱或消毒哦,但時間也不能過長。專家提醒:高壓鍋等其他廚具和廚房電器也不能用來加熱裹著保鮮膜的食物。

 

14.吃豬血能去肺裡的灰塵

真相:沒有科學依據。

解釋:雖然有些蛋白質確實能結合一些污染物,但畢竟它是在消化道裡完成的,可吸進去的灰塵,是吸進肺裡的,我們吃東西是不可能吃進肺里和氣管裡的。所以豬血起到的作用還是很有限的。但是豬血的補鐵效果還是不錯的哦。

 

15.熏艾條、放洋蔥能去除甲醛

真相:假的

解釋:這些方法都沒法去甲醛,至於木炭、竹炭這些炭類物品,雖然吸附能力不錯,但很容易達到飽和,隔段時間一定要放到太陽下暴晒才能恢復它的吸附能力,論去甲醛的方法,最靠譜的還是通風,房子裝修好了,最好通風三個月以上再入住哦。

 

16.手機套會致癌

真相:真的,有潛在的危險。

解釋:價格低廉劣質的手機套,是一些廢舊塑料製成的,含有甲醛、苯等有害物質,還會揮發釋放有毒的苯系物和其他有毒物質,所以朋友們要盡量選擇那些顏色乾淨透明、材質單一的手機套,不要買有刺鼻異味、嗆眼睛、摸完掉色的!關於傳言中的手機套含純苯,那還是不存在啦!

 

17.黃瓜、洋蔥、辣椒能消滅蟑螂

真相:假的

解釋:雖然以上的方法不行,但花椒是有效的。菸葉溶液效果強大,蟑螂吃後會一命嗚呼~你知道哪些生物是吃蟑螂的嗎?雞和青蛙都是吃蟑螂的,另外,家裡常用的殺蟲劑和84消毒液也可以消滅蟑螂,蟑螂粘也是有效的。

 

18.碳酸飲料喝多了會骨質疏鬆

真相:真的。

解釋:長期飲用碳酸飲料會影響人體所需微量元素的吸收,鈣減少了會影響骨骼的代謝,骨骼強度就會下降。所以,求求要少喝碳酸飲料哦。

 

19.切辣椒辣手,油或酒精可緩解

真相:真的。

解釋:辣椒的主要成分是辣椒素,辣椒素是一種油溶性的東西,但不溶於水,當您感覺辣椒辣手時,用油或酒精倒手上再用紙擦拭掉是比較好的方法,當您要接觸到大量辣椒時,還是戴上厚實的手套處理比較靠譜。

 

20.雞精或味精吃多了會致癌

真相:假的。

解釋:這種說法沒有科學依據,二者確實會使膳食中鈉含量上升,味精因含谷氨酸鈉,雞精含鹽和味精、香辛料和添加劑,是一種高鈉的食物。主要危險實際上是對高血壓病人不太好,還可能會干擾幼兒的氨基酸平衡。所以高血壓病人和兒童,盡量不要食用這兩種高鈉的調味料。

 

21.吃黑芝麻能讓頭髮變黑

真相:假的。

解釋:對於微量元素缺失的白髮,黑芝麻中雖含有豐富的微量元素,但作用力太小,而且吃了以後也不一定能百分百消化吸收。對於年紀大了而導致的白髮,黑芝麻還是不能夠扭轉其衰老情況的。

 

22.口服膠原蛋白沒有功效

真相:真的

解釋:以我們現在的生活水平,根本不用擔心身體會缺少膠原蛋白,因為人體正常飲食自然會製造膠原蛋白。而市面上的口服膠原蛋白良莠參差,專家說就算口服液真的含有膠原蛋白的成分,人體也不會直接吸收,而是經過轉化,成為人體所需的氨基酸而已。

 

23.指甲油會致癌

真相:假的。

解釋:合理地使用指甲油,如果不是去吃、去塗在臉上,就不必擔心它的安全問題。雖然它帶有一些有毒物質,但每次的使用量很少,並不會對人體帶來危害。並且,很多廠商也在盡力開發安全性更高的產品,推薦使用有品牌質量保證的指甲油。

 

24.防輻射服能幫孕婦屏蔽輻射

真相:假的。

解釋:在正常生活、工作環境下,電磁輻射還無需通過防輻射的衣服來防護。家電輻射值較低,且一米外就會大幅衰減,很難超出國家安全標準。雖然防輻射服能屏蔽手機信號,但測得的輻射值是沒有變化的,更不能說明它能防輻射哦。

 

25.鹽水泡牛仔褲後再洗不會褪色

真相:真的。

解釋:雖然是真的,但只是對一般採用直接染料染色的牛仔褲而言。牛仔褲80%以上用的是直接染料,在固色的時候靠的就是鹽去固色。所以用鹽洗肯定會起到一定的控製作用。而少部分牛仔褲用的是還原染料或植物染料,這些不是用鹽來固色的,所以這種面料用鹽去固色是沒有效果的。

 

26.頭髮會吸收人體很多營養

真相:假的。

解釋:當頭髮長出來以後,就已經是一個已經硬化、角化的一個東西,也就是說已經沒有生命了,我們的頭髮是沒有血管沒有神經的,所以頭髮根本就不會吸收我們的營養,所以朋友們不用擔心了哦。

 

27.運動後猛喝可樂會電解質流失

真相:真的。

解釋:缺水的情況下喝大量可樂會產生高磷,它會使鈣離子下降,喝進去大量砂糖可導致鉀離子內移,體液中循環的鉀離子降低,人會很疲勞;而且咖啡因對人體起先興奮後抑制的作用,所以運動後要多補充適量水或淡鹽水哦。

 

28.有傷口時吃醬油會留疤變黑

真相:假的。

解釋:疤痕是人體傷口癒合的一個必然結果,如果吃什麼就能變成什麼顏色,那我們豈不是成了七色花?不過,如果女士們想要美白或防止疤痕變深,專家介紹了兩個小妙招:一是注意防曬和紫外線的直接照射,二是少吃光敏感度高的食物,例如芒果芹菜西紅柿等。

 

29.硫磺皂、牙膏洗臉可以祛痘

真相:不靠譜。

解釋:硫磺皂是一種強鹼性物質,可以清洗淺表的油脂,但深層的沒法洗掉,不能解決根本,長期使用會引起毛孔粗大;牙膏給人一種清涼的感覺,但實際上,用來治療痤瘡的效果很有限。牙膏裡面有些藥物成分,可能造成敏感性的皮膚過敏哦。

 

30.慢跑減肥會讓小腿變粗

真相:假的

解釋:因為慢跑的時候肌肉伸縮強度並沒有大到一定的程度;反之,當全力衝刺奔跑的時候,大腿肌肉會得到充分運動,從而使大腿變粗。所以只要是慢跑,就不用擔心會讓小腿變粗啦。

 

31.裹保鮮膜燃燒脂肪能減肥

真相:假的

解釋:這不僅不利於減肥,還可能導致皮膚過敏。長時間把保鮮膜裹在身上,因有汗液包裹在裡面,可能會出現濕疹、毛囊組織炎症等皮膚疾病。最健康的減肥方法是合理飲食加適量運動哦。

 

32.戴美瞳會對眼睛造成很大傷害

真相:假的。

解釋:單純的佩戴正規美瞳隱形眼鏡和佩戴常規隱形眼鏡是一樣的,不過,劣質的美瞳,或者不遵循科學的佩戴方法,確實會引發眼部疾病。專家建議大家首先弄清楚自己適不適合戴美瞳,再去正宗眼鏡店購買。

 

33.洗手液比香皂洗的干淨

真相:假的。

解釋:香皂殺菌能力更強!因為香皂的表面活性劑含量遠高於洗手液,洗手過程中,表面活性劑在去除皮膚表面油漬、污漬的同時,也隨之清除了細菌,這就使得香皂的去污能力較強。所以還是多用香皂洗手為妙!

 

 

 

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