中職中信兄弟隊明天高雄澄清湖主場比賽，將與統一獅隊交手，兄弟隊臉書粉絲團今天公布將邀請高雄市長韓國瑜任開球嘉賓，「在投手丘上一展英姿，帶領高雄市投出一顆顆好球」中華職棒本季首場澄清湖棒球場賽事，由中信兄弟隊與統一獅隊交手，獅隊由年輕土投江辰晏先發，兄弟隊由洋投萊福力應戰。
兄弟隊臉書粉絲團今天公布，明天比賽將邀請高雄市長韓國瑜開球，。
相關搜尋： 運動運動彩券減肥運動運動彩龍龍運動網運動中心運動器材有氧運動凱格爾運動運動筆記紫錐花運動
相關推薦
4大健身器材推薦！輕鬆練出馬甲線和人魚線│GQ瀟灑男人網
健身房裡的器材琳瑯滿目，可並不是每一樣都適合自己練習，根據自己的身體條件選擇合適的健身器材才是正確的做法。 GQ現在送上4大健身器材，教你如何尋找適合你的健身器材，輕鬆甩掉大肚腩！ 1. 電動跑步機 (Treadmill)： 電動跑步機是一種很好的有氧運動器材，它可以有效地提高心肺功能，...
閱讀詳情 »5大路跑傷害分析！這樣跑才不會受傷│GQ瀟灑男人網
近來路跑、馬拉松大流行，不管尋求個人成就感或勇於挑戰極限的菜鳥或老手都相當熱衷，但怎麼樣才能避免不必要的運動傷害呢？物理治療專科且有豐富馬拉松經驗的劉建忠醫師是這麼說的。 GQ：時下流行的馬拉松、Color Run這類路跑風，是否也隱藏運動傷害的潛在危險呢？ Dr. Liu：一般最常見的運動傷害確實...
閱讀詳情 »立即改正！運動後6 大壞習慣
愈來愈多女生明白「減肥是要做運動」的道理，可是大家只顧著做運動的過程，而忽略了運動後的注意事項，反而令效果事倍功半。既然選擇做運動，就要做到最好，以下6 大壞習慣，由今天起立即改正！ 1. 沒有做緩和運動運動前要熱身，做完也要做緩和運動，可減輕之後的肌肉痠痛。建議在運動後不要立即坐下，要做...
閱讀詳情 »上班族長時間盯電腦如何一邊健身？
上班族健身方法： 慢慢地向前點頭：盡量使下顎靠近胸部，感覺背部的肌肉盡可能地伸展，然後緩緩仰頭，直到喉部的肌肉緊繃。這套動作重複5次。 柔和而有力地向右轉動頭部：保持肩部不動。看身後的某個目標，保持5秒後轉回。再向左轉，保持5秒。這套動作重複5次。 （注意：不要轉動太快，以防損傷頸部肌肉或眩暈）。...
閱讀詳情 »
Facebook留言