【健康醫療網／記者黃心瑩報導】知名健身教練「筋肉爸爸」去年9月中風，幸好及時送醫性命無虞，不過身體半癱無法行動。當初急診醫師還曾說，腦傷區域看起來未來再走路的機會只有三成，原本翻身、吞嚥都有困難，至今已快1年，一直積極復健的他，幸好有太太「筋肉媽媽」的支持與陪伴，目前已經可以自己行走，恢復狀態良好，生活可以自理。筋肉媽媽也坦言這段時間真的很不容易，對患者及家屬是一條艱苦的道路，但還好堅持下去，才能有一定程度的恢復。
中風後越早復建 越快恢復身體功能
腦中風是國人死因的重大急症，因為醫療照護進步，使得死亡率下降，但因中風留下的後遺症反而成為照護負擔。但也並非中風就一定會成為家庭累贅，為了避免併發症、減輕機能損傷、恢復神經肌力功能，新北市立土城醫院復健科蔡育霖醫師表示，只要過了急性期，病情及生命跡象穩定，越早復健，就能越早恢復行走能力、生活自理能力，並且縮短住院天數。
臥床期避免褥瘡 穩定期重建神經、肌力
依據中風後不同階段，復健治療分為中風後立即的預防性訓練，臥床期可以避免褥瘡、關節攣縮；以小中風來說，病發後1週內，病情狀況穩定便可以開始積極復健訓練，幫助腦神經重塑，誘發神經功能恢復、重建步行能力和運動功能，以日常生活自理為目標，提升患者獨立度，並配合使用輔具彌補身體喪失的功能。
中風復健團體戰 各角色輪番上場
蔡育霖醫師說，中風復健需靠團體支撐，復健科醫師設定治療復健計畫、照護病患的全身性疾病，並整合復健專業資源，團隊中包含物理治療師，負責指導各種治療性運動，誘發增強肢體動作，重建翻身、坐起、站立等粗大動作，輪椅等輔具教學；職能治療師藉由功能性訓練軀幹平衡、精細動作的訓練；語言治療師可以恢復溝通能力、治療吞嚥困難。除此之外還有營養師、護理師、照護服務員等，是個龐大且長久的計畫。
中風受損的功能，在發病後3個月進步最明顯，6個月內為則是神經恢復關鍵期，但並不是指6個月後就不會有改變，「只要開始復健，隨時都不嫌晚」，蔡育霖醫師強調，即使是中風多年的長輩，復健也能維持日常生活功能，避免惡化。
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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=47188
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