健康養身★二手菸也會害肺阻塞！　每周暴露10小時死亡風險增1.42倍

【健康醫療網／記者林怡亭報導】由於菸害防制法的實施加上多項戒菸政策宣傳的努力下，臺灣18歲以上吸菸率已由2010年19.8%下降至2018年13.0%。為保護親人及改善自身身體健康狀況，國民健康署王英偉署長邀請吸菸者，從「戒菸」開始，遠離肺阻塞。

吸菸為肺阻塞高風險因子　二手菸也不容忽視

慢性阻塞性肺病（COPD，簡稱：肺阻塞）為不可逆的呼吸道阻塞疾病，罹患肺阻塞後可能導致許多共病症，如：肺癌或心血管疾病等，「菸害」為罹患肺阻塞最大的危險因子（無論是吸菸或二手菸），據國外研究吸菸者罹患肺阻塞的風險較非吸菸者高出6.3倍。

此外，長期吸菸已被證實為罹患肺阻塞的高風險因子，二手菸的國外相關研究也顯示，童年生活在二手菸環境中長達16至18年的民眾，有1.31倍的肺阻塞死亡風險，而未吸菸的成年人每周暴露於二手菸的環境下超過10小時，有1.42倍的肺阻塞死亡風險。

規律用藥+肺部復健運動　改善肺阻塞病情

國健署從2018年針對肺阻塞高風險族群推動個案早期介入模式計畫，強化菸害防制宣導，並針對高風險群進行早期評估與介入，確診率達25.9%，並結合健保署2017年開始實施的肺阻塞醫療給付改善方案，提供肺阻塞患者良好的醫療照護品質，肺阻塞患者加入改善方案後6個月的戒菸成功率近4成，病人接受正確藥物治療比率高達8成，有助患者控制病情。

若是已罹患肺阻塞的患者除了戒菸之外，王英偉署長提醒，需配合醫師的治療計畫，持續規律用藥及進行肺部復健運動（呼吸訓練、運動訓練），以改善自身運動能力，減少呼吸短促感覺或住院次數，進而提升生活品質。

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=46414
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