【你要關心的事】代謝症候群的５個指標
「(1)腰圍、(2)血壓、(3)三酸甘油酯、(4)高密度脂蛋白膽固醇、(5)空腹血糖」
代謝症候群－可能是腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等疾病的共同殺手！若符合下列５項指標中的３項或超過，就可能是代謝症候群：
(1) 腰圍：男性≧90公分、女性≧80公分
(2) 三酸甘油酯（TG）≧150毫克/100毫升（mg/dL）
(3) 高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）：男性≦40 mg/dL、女性≦50mg/dL
(4) 血壓≧130/85毫米汞柱（mmHg）
(5) 空腹血糖≧110mg/dL
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