健康養身★健康學堂開課囉! 填問券換加值金

健康學堂開課囉! 填問券換加值金

(健康醫療網/記者張郁梵報導)你知道理想的BMI是多少嗎?你知道空腹血糖值大於多少就算是糖尿病嗎?為了增進民眾正確的健康知識與觀念,台北市衛生局特地推出「健康學堂」問卷供民眾挑戰,全數答對者即可獲得「台北卡」健康集點20點。

台北市衛生局健康管理處林莉茹處長表示,18歲以上成人BMI(身體質量指數)介於18.5-24是理想體重,空腹血糖值大於或等於126mg/dl就可能罹患糖尿病,須要找醫師進一步診斷。然而,根據調查,有超過35%民眾不知道成人理想BMI是多少、且有48.5%受訪民眾不知道空腹血糖值大於或等於多少算是糖尿病,另外還有43.4%受訪民眾不知道男性的理想腰圍。

而此次衛生局推出的「健康學堂」,裡頭就包含了15題健康自主管理題目,讓民眾可透過填答問卷,學習正確的健康資訊,包括體重管理、癌症篩檢、糖尿病防治、兒童保健等概念。活動自6月3日起,只要持有「台北卡」、設籍台北市、且年滿10歲的市民朋友,便可上衛生局網站或到台北市立聯合醫院、十二區健康服務中心領取紙本題目填答。

林莉茹說,為了強化民眾自我健康管理及識能,未來台北市衛生局將推出更多集點活動。民眾只要申辦「台北卡」並參加多元化的健康篩檢及健康促進活動集點方案,便可累積健康點數,免費兌換悠遊卡加值金。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=15058

相關推薦

(圖片翻攝自今日頭條) 懷孕生孩子是女人都會經歷的事情,當媽媽是一件讓我們感到非常幸福的事情,但是很多的女性在生完孩子之後就會出現大量的妊娠紋,這 些妊娠紋會讓我們的身體美觀受到極大的影響,所以很多的女性在夏季的時候也會捂的嚴嚴實實的,生怕讓人看見自己的妊娠紋,所以很多的女性都希望可以早日擺 脫妊...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 台南市立醫院感染科陳寶珍醫師指出,感冒是常見的一種疾病,主要症狀是呼吸道症狀,如咳嗽、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛,由鼻病毒、冠狀病毒等所引起。而流感則是一種由流行性感冒病毒所引起的疾病,分A、B、C三型。其中致病力較高、容易造成大流行的就是最近作亂的A型流感病毒;B型流感病...

閱讀詳情 »

(健康醫療網/記者周威志報導)廣告中,不論是愛吃咖啡甜食的上班族,三餐不正常的汽程車司機與小吃攤老闆,甚至是開會壓力大的主管,都因為不正常的飲食與宵夜習慣而有胃食道逆流的問題。胃食道逆流主要發生在食道以及胃交接的地方,一旦相連處括約肌較鬆弛或胃內壓力較大,胃酸或胃內食物便很容易逆流到食道,造成一些不...

閱讀詳情 »

因為肩頸痠痛和駝背而煩惱的人必看☆介紹非常簡單且舒服的伸展操♪   在印度學習的瑜珈,非常好且很舒服喔!   慢慢地伸展肩膀的肌肉或脖子或是肩胛骨周圍,背部的肌肉等伸展結束後,漸漸地就會有像去按摩後放鬆的感覺♡   1天1分鐘簡單伸展操改善肩頸僵硬♡① 對肩頸僵硬來說...

閱讀詳情 »

Facebook留言