健康養身★健康快訊／健康「水」講座－如何喝水喝健康

奇異果對保持人體健康，防病治病具有重要的作用。多食用奇異果可以預防老年骨質疏鬆，抑制膽固醇的沉積，從而防治動脈硬化，還可改善心肌功能，防治心臟病等，也能對抗癌起到一點兒作用 多食用奇異果，還能阻止體內產生過多的過氧化物，防止老年斑的形成，延緩人體衰老。常吃奇異果可以調節人體機能，增強抵抗力，補充人體...

外出不方便用水的時候，濕巾成為首選清潔“工具”，可是濕巾擦手真的能保證衛生嗎？近日，網上有傳言稱：“濕巾含有低毒化學溶劑'丙二醇'，用濕巾擦手後吃東西，有毒物質會隨著腸道進入人體，就相當於在吃毒。”   那麼，這種說法是真的嗎？  ...

橘黃色床罩——誘發食慾有助鈣質吸收 如老年人的居室用淺橘黃色的床罩，可以誘發食慾，有助於鈣質的吸收，而使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助於減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。   紅色床罩——失眠、神經衰弱、心血管病者忌用 新婚者的居室宜選用鮮...

松柏類花木 松柏類花木(包括玉丁香等)的芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用，不僅影響食慾，而且會使孕婦感到心煩意亂，噁心嘔吐，頭暈目眩。   洋繡球花 洋繡球花(包括五色梅、天竺葵等)所散發的微粒，如與人接觸，會使人的皮膚過敏而引發瘙癢症;它還有紊亂荷爾蒙的副作用，尤其是家有孕婦，危害很大。...