幾種健康小零嘴 :
1.紅棗 : 補氣養血，含有豐富的維生素A、B、C
2.葡萄乾: 緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象，提高免疫力
3.杏仁 : 健腦開竅安神、健腎、明目
4.核桃 : 保護心血管，補腦、治失眠
相關搜尋： 健康養身小孩發燒 手腳冰冷寶寶發燒 手腳冰冷手指脫皮 維生素維生素 b 群維生素 b 食物維生素 b 過量維生素 b1 食物提高免疫力維生素 b6 食物維生素 b12維生素 d 食物維生素 b2 食物維生素 b6維生素 b群養身小孩發燒嬰兒手腳冰冷手指脫皮健康養生食譜健康養生餐健康養身毛巾操健康養生網小孩發燒手腳冰冷幼兒發燒手腳冰冷嬰兒發燒手腳冰冷寶寶發燒手腳冰冷發燒手腳冰冷小孩手腳冰冷寶寶手腳冰冷
相關推薦
【手腕運動緩解鼠標手】
【手腕運動緩解鼠標手】 伸直右手，手掌向上與手臂成90度角，以左手輔助保持動作10秒。 手腕反方向向下，仍然與手臂成90度角，保持10秒。 用左手幫助，輕輕向身體方向轉動右手手腕，保持10秒。 再向外轉動右手手腕，保持10秒。然後左右手互換轉動。 左右交替為1組，建議每次做10組。...
閱讀詳情 »為什麼矯正骨盆，就能瘦？
為什麼矯正骨盆，就能瘦？骨盆緊縮，就能瘦下來！這是「人的身體定律」。位於身體中心的骨盆一旦緊縮，會有下列效果發生：1、矯正全身骨骼，肌肉發展將重新發展，全身更加緊實。2、胃會變小。所以隻要少量進食就會有飽足感。3、過食掰掰。頭腦清晰變好了，隻要吃飽，就自然會停止繼續進食的動作。頭腦會告訴自己：「肚子...
閱讀詳情 »【感冒後該做的9件事】
【感冒後該做的9件事】 1、找一張床，休息； 2、補充維C； 3、吃黑巧克力，能止咳； 4、打開加濕器； 5、吃流質食物，能緩解鼻塞； 6、每天喝2000毫升水； 7、遠離乳製品； 8、服用非處方藥； 9、耐心等它過去，7天左右才會自行消失。...
閱讀詳情 »【睡前不能吃的食品】
【睡前不能吃的食品】 1、油膩食物(如：炸雞塊，甜甜圈等)； 2、辛辣食物(如：麻辣燙，香蒜麵包等)； 3、含咖啡因的食物(如：茶、可樂、咖啡等)； 4、有飽腹作用的食物(如：豆類食物，烤玉米)； 5、重口味食品(如：大蒜、洋蔥等)； 6、酒類。...
閱讀詳情 »
Facebook留言