健康養身★先修班-ep14-提升減脂成效的補充品

    （圖片來源ntdtv下同）   冬天養生，常喝紅豆湯的四大好處！   紅豆中含有多量對於治療便秘的纖維，及促進利尿作用的鉀。此兩種成分均可將膽固醇及鹽分對身體不必要的成分排泄出體外。紅豆還含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖...

(圖文皆轉自今日頭條，下同) 用什麼樣的毛巾竟然會致癌呢?毛巾變硬怎麼辦?哪些生活用品使用不當會致癌呢?身體健康是我們每個人的希望的事情，但是想要健康的身體需要從哪些方面入手呢?下面我們一起看看哪些生活用品危害我們的健康吧! 毛巾使用不當傷身致癌害健康 很多毛巾是經過染色的。新買的毛巾，第一次下水...

(圖文皆轉自今日頭條) 牛奶雖然營養， 但挑選起來有講究， 比如您要先學會辨別優質無公害牛奶， 其次，喝起來也相當有講究， 喝對了，能夠延年益壽強身健體， 喝不對，倒是很可能給身體增加病痛！   小編整理了生活中六種如同服毒的喝奶常見方式，對照一下有沒有自己或身邊的人。如果有，請提醒他們...

  (圖片來源women.texaschildrens.org ）   曾讀到明代著名醫學家孫一奎的故事，他曾經使用韭菜這種溫補腎的特性，治療子宮頸下垂，而根據蘋果日報報導，香港城市大學以銀杏、韭菜、苦瓜等八種常用蔬菜作抗癌研究，研究它們治療子宮頸癌的成效，結果發現韭...