VIA ●火龍果： 1.解毒排毒、保護胃壁；2.抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生；3.美白皮膚、養顏；4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸癌發生。火龍果果實汁多、味清甜，除鮮食外，還可釀酒、製罐頭和果醬等。   ●榴蓮：水果之王。榴蓮果肉中含澱粉11%、糖分13%、蛋白質3%，還有...

今年1月，男娃出生了，這個比預產期提早25天降臨的小天使，剛出生時看不出異狀，體重3.6kg，身高47cm，生理指標一切正常，這讓新手父母高興不已。 （圖片翻攝自：http://toments.com/4745/ 但滿月後，小娃的身體狀況卻讓他們雀躍的心情跌到冰點。由於媽媽的乳頭內陷，男嬰無法吸食母...

現代人普遍用眼過度，常有眼睛過勞和眼睛疾病年輕化的困擾，怎麼吃，才能避免變成「花花公子」以及「澀女郎」？讓專業的營養師告訴你，吃出好眼力的飲食技巧。工作離不開電腦螢幕，下班後，狂滑手機跟平板電腦，使得現代人常出現眼睛過勞。根本解決之道，當然是要降低對3C商品的依賴，多從事戶外休閒活動，才能避免長時間...

團購賣到翻的「洪瑞珍三明治」，卻在香港傳出疑似食物中毒事件。夏季炎熱，三明治這類鮮食保鮮不易，還是自己現做最新鮮。做三明治雖然簡單，但放食材的順序跟方向可也有學問，把握5個小秘訣，教你做出比人氣三明治更美、更好吃的私房三明治。《三明治需注意保鮮》 標榜「傳承一甲子的香醇風味」的「洪瑞珍」，以美味的三...