影音★動作修正系列-腰部帶動下桿 減少右肩突出的困擾

球友張先生揮桿動作

柏登高爾夫學院JED教練分析
柏登高爾夫學院JED教練這次要分析球友張先生的揮桿動作,JED說張先生的揮桿其實非常有力,只是下桿的時候右邊的肩膀容易突出去,其結果造成擊到球的時候,桿頭會從outside往inside方向,出球角度就會比較偏高,也容易右旋。
動作修正系列-腰部帶動下桿 減少右肩突出的困擾
JED教練有一個小技巧提供給張先生,上桿時候保持身體平順,下桿左邊的腰往前推動,讓右邊肩膀有往下掉的動作,此時桿頭會由內往外側延伸,雙手也會得到比較好的釋放,結束動作也會比較完整。
動作修正系列-腰部帶動下桿 減少右肩突出的困擾

駐站教練 動作修正系列-腰部帶動下桿 減少右肩突出的困擾沈俊豪(JED)
‧柏登高爾夫專屬教練
‧台北市高協B級專業教練
‧柏登高爾夫 Proden Golf: 臉書 | 網站



相關推薦

動作分析拍攝地點:東湖練習場 拍攝時間:10月28日內容指導:仕明高爾夫學院溫仕璿教練提供 駐站教練温仕璿‧96年全國運動會 台北市代表隊選手‧96年臺北市青年盃高爾夫球錦標賽 個人亞軍 ‧TPGA職業選手 ‧NLP執行師‧任教於仕明高爾夫學院‧東湖高爾夫練習場: 官網 臉書 ▲欣高球感謝您按讚!...

閱讀詳情 »

動作分析拍攝地點:貝克漢練習場 拍攝時間:10月23日內容指導:呂西鈞高爾夫球推廣中心彭怡千動作分析師/教練提供 駐站教練彭怡千(Terry)‧國立成功大學運動生物力學碩士 ‧運動生物力學、高爾夫動作分析、高爾夫體能訓練 ‧中華民國高爾夫協會認證B級教練 ‧揚昇高爾夫球場培訓隊教練 ‧體委會高爾夫項...

閱讀詳情 »

Facebook留言