現在,有個日常就能「清潔」肺部的好方法,那就是在晚飯後喝杯葡萄酒。
葡萄又被尊稱為「百果之宗」,研究人員進一步發現,在肺部停留強致癌物質多環芳香烴,是罹癌的主因!而在喝紅酒後,那些有害物質會經由尿液被排出體外!
葡萄的營養價值相當的高,而葡萄酒難能可貴的是完全的承襲的葡萄酒的優點,不僅可供人體熱量,還有預防貧血、心血管疾病等等好處。
搭配餐點,葡萄酒可以發揮更多功能!
飯後喝紅酒,可以有4個好處:
1.避免便秘
現代人大多是「肉食動物」經常造成腸胃的負擔,而紅酒富含膳食纖維,剛好當個「清潔工」,促進腸胃蠕動。
2.保肝
改掉飯後喝啤酒的習慣吧!一般飲酒人士的肝臟時常出問題,而紅酒富含糖類反而能保護肝臟。
3.保腎
吃大餐讓身體呈現酸性體質,喝了紅酒可以促進尿酸的代謝。
4.促進食慾與消化
一口紅酒一口美食,讓身體不再只是吃到食物,更能吸收營養。
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