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現代人工時長、壓力大，加上外食營養攝取不均，很容易出現「習慣性便秘」的問題。安美中醫診所黃景宏中醫師提醒，想改善便秘問題，可以從日常生活習慣做起，多喝水、多攝取高纖與天然酵素的蔬果，養成規律運動的習慣、搭配腹部按摩，都有助改善便秘。 遠離便秘，醫師建議從日常生活習慣做起： 1. 攝取高纖食材：一般...
閱讀詳情 »(圖片翻攝自連結) 時至今日都還沒有證據表明，美國是否在徵兵時也運用了有關血型心理學的知識，來選拔適合於充當領導的人。據說日本早就推行了這種方法。無論如何，研究還是在繼續進行、補充及計算，並得出了令人興奮但又吃驚的結論。 血型和壽命的神奇關係（圖片翻攝自網路） B型性格壽...
閱讀詳情 »圖片來源 月經伴隨每個女生長達三、四十年的時間，如果無法跟它和平共處，可就要吃上不少苦頭。生理期的不舒服包含：腹痛、腰酸、頭痛、四肢冰冷、猛冒冷汗等，有些人甚至嚴重到無法行走只能臥床休息。 生理痛不能光靠止痛藥（治標不治本） 針對生理痛的問題，很多女生為了能正常工作，只好吞止痛藥解決。不過，止痛藥...
閱讀詳情 »不少孕婦都會想要到美國待產，準備生個美國寶寶，然而，選擇在第三孕期搭機出國有什麼風險呢？愛文診所婦產科仇思源醫師提醒，機上醫療資源不足，若在機上出現產兆，甚至在機上生產對母嬰的風險較高。因此，若孕婦出現下腹痛、規則宮縮、落紅、破水等產兆，任何週數都不應搭機旅遊！ 日前有孕婦在機上生產，事前僅告知空...
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