您時常覺得咽喉卡卡的嗎？有的患者感覺喉嚨好像有什麼東西黏住，甚至常常因為咽喉癢咳不停，感覺有痰，但卻吞不下去，也吐不出來，甚至有口臭症狀產生。結果就診檢查，咽喉打開一看，原來是咽喉兩邊的扁桃腺腫起來了。中醫針對扁桃腺發炎分急性、慢性，各有不同對症調理方式，避免再度來犯。
扁桃腺負責抵禦外來的病原體
扁桃腺是人體免疫系統的一部分，位於咽喉後的週遭，最常看到的是咽喉兩側的顎扁桃腺，有許多淋巴組織，負責抵禦外來的病原體，因為腫起來像兩顆扁桃黏在那邊，所以稱為扁桃腺。
至於為什麼扁桃腺叫做「扁桃」，是外觀形狀像平時吃的水果扁桃嗎？有人說：「不對啊，我常常吃扁桃，明明外觀就不一樣」。其實，一般人吃的是已經去殼的扁桃仁了，最近年貨大街開賣，很多都是帶殼扁桃，大家不妨去買買看，保證一模一樣。
急性扁桃腺炎發熱 喝綠豆水或荸薺水清咽潤喉
台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，扁桃腺炎在中醫典籍中稱為乳蛾，依照病症的不同分為：急性發炎的風熱乳蛾，以及慢性發炎的虛火乳蛾。一般來說，慢性扁桃腺炎在春夏時易發作，也以兒童及青少年為多，如果是急性發炎的多半是感冒時病毒或細菌入侵扁桃腺所致，依照症狀的不同，以清熱、疏風、利咽等藥物治療，症狀很快就可以改善。如果有咽喉發熱者，可考慮多飲綠豆水或荸薺水，以清咽潤喉。
慢性扁桃腺炎 喝蓮藕汁調理虛火體質
至於慢性的扁桃腺炎可能就沒那麼容易了，因為主要是體質因素引起的關係，尤其是在過於操勞、疲倦的時候，就會容易發作，某些鼻咽喉過敏的體質，更容易反覆發作。治療慢性扁桃腺炎，就需要把過敏或是虛火的體質調理好，如果在家中想改善症狀，虛火體質可以考慮飲用一些蓮藕汁，過敏者則需要優先排除過敏原，但若已經疼痛造成生活不便或吞嚥困難者，也可以考慮手術摘除，摘除的後遺症不多，但少了最前線的防禦機制，就有可能會有咽喉乾癢，易發咳嗽的症狀。
扁桃腺急性發炎的多半是感冒時病毒或細菌入侵扁桃腺所致，依照症狀的不同，以清熱、疏風、利咽等藥物治療，症狀很快就可以改善。
防扁桃腺反覆發炎，多喝水是絕對必要的，毋須牛飲灌太多水，建議以少量多次的方式，慢慢潤澤咽喉較佳。
許多人都會問：「扁桃腺發炎可以根治嗎？」中醫師吳建東表示，急性扁桃腺炎經治療痊癒後，多半不會復發，但慢性的如果過敏或虛火體質，則需要把體質調好才能根治。
臨床曾經收治1名年輕的男性患者，本身有鼻過敏的問題，同時帶有扁桃腺腫大的症狀，經治療後鼻過敏的症狀消除，扁桃腺也恢復正常。但是，因為時常熬夜，工作加班又過度勞累的關係，一直處於虛勞的體質，天氣變化不小心感冒時，扁桃腺又再度腫起來，這時調整生活作息，就顯得更重要了。
【4招避免扁桃腺反覆發作】：
1.避免感冒：首先要避免感冒，氣溫變化過度時，不要吹風淋雨著涼，並且小心鼻水倒流、口腔炎等週遭的問題所波及。
2.鍛鍊身體：平時也要多鍛鍊身體，提高免疫力。
3.飲食禁忌：少吃過於辛辣或過硬的食物，以及儘量避免含糖飲料。
4.多喝水：此外，多喝水是絕對必要的，毋須牛飲灌太多水，建議以少量多次的方式，慢慢潤澤咽喉較佳。
資料來源：華人健康網(http://www.top1health.com/Article/258/71390)
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