全世界最性感的健身教練「C羅老師」開課教學，想要和C羅一樣擁有完美腹肌人魚線，就得跟著影片好好學。
看起來簡單的健身動作，要持之以恆才有效果，有人宅在家裡大吃大喝，不過C羅可是每天都持續這樣的訓練課程。
什麼動作能鍛鍊哪裡肌肉，C羅都一一認真講解。義甲即將在六月複賽，上周才帶著全家大小回到義大利，進行兩個星期的居家隔離，不過待在家的C羅也沒閒著，拍影片教大家如何在家健身，有時影片還會有特別嘉賓登場。
才剛學會走路的小女兒，無意從鏡頭前走過，C羅也大方介紹，其實這次新開設的教學網站IG，已經是C羅的第二個帳號，原本C羅的帳號擁有全球最多的2.1億人追蹤數，都是分享日常生活為主。
先前在疫情期間，C羅就曾放上教自己小孩怎麼洗手的影片，而這次新開的帳號，C羅貼文都以健身為主，第二個帳號才開張短短3天，就擁有48萬的追蹤數，看來C羅不只人氣旺，結實好身材更讓許多人都想了解他的健身方法。
（民視新聞／季芸、游博智 綜合報導）
相關搜尋： 運動運動彩券減肥運動運動彩龍龍運動網運動中心運動器材有氧運動凱格爾運動運動筆記紫錐花運動
中華職棒原本的標誌CPBL上面，加了一個大大的TW，許多球迷以為這是中華職棒為了增加識別效果，不要再讓外國球迷以為中華職棒是「中國職棒」而推出的新標誌，很多人覺得實在不優，在網路上諸多批評，結果是誤會一場。中華職棒秘書長馮勝賢今日表示，「是一場誤會，要用推特的格式來處理這件事情，所以他並不是正式標誌...
閱讀詳情 »法甲豪門里昂主席Jean-Michel Aulas無奈又心酸，因為法國政府原本預計9月才能展開運動比賽的聲明，提前到了7月，但沒想到跟法國最高法院提起上訴後，法院最後還是駁回法甲回歸的要求，直接結束還剩10場的2020球季。不過幾家歡樂幾家愁，西甲這邊敲鑼打鼓，等著回歸。各隊球衣大辣辣橫掛在馬德里的...
閱讀詳情 »疫情之下國內體育賽事照常舉行，防疫新生活啟動，球迷可望逐步回流體育館。各大賽事四月陸續開打，從閉門賽到逐步放寬防疫規定，如今走向''後疫情時代''，只需要梅花座和戴口罩擇一，即可進場看球。另外，台灣各大企業聯賽在疫情之下也不打烊，但因應防疫讓辦比賽成本增加，體育署特別...
閱讀詳情 »擁有第一名選秀權的老虎隊，沒有意外挑戰亞利桑納州立大學的強打一壘手托克森(TorKelson)，他也成為大聯盟選秀史上第一位的一壘手狀元郎，不過，老虎是以三壘手的身份選進托克森，，但這位狀元新秀表示，他願意接受改變，只要給他球棒、球和手套就是要上場贏球。(民視新聞/丁泰祥綜合報導)...
閱讀詳情 »
Facebook留言