飲食健康★夫妻愛吵架 恐使壽命變短?

夫妻愛吵架 恐使壽命變短?

(優活健康網記者談雍雍/編譯)好像沒有哪對夫妻或情侶是不吵架的?人與人相處難免會有摩擦,但常常吵架可不是件好事!因為根據丹麥研究發現,中年人若是經常與伴侶或親友吵架,會增加死亡風險。而且為了應付家人的問題和要求,也會縮短壽命。

常吵架 增中風、心臟病風險

據哥本哈根大學研究小組發現,不斷吵架的中年男女,死亡率較一般人高2至3倍,但專家無法完全了解原因,推測可能跟性格和抗壓性有關。以前也有類似的研究發現,常與伴侶和家庭成員吵架的人,患心臟病和中風的風險也會增加。

吵架對男人 健康影響更大

且研究也發現,吵架對男方的影響比女方更大,而導致的健康風險也較大。因為女方的要求、引發問題的焦慮感對男性的健康影響很大。研究人員指出,男性面臨壓力時,身體分泌的皮質醇,也就是「壓力荷爾蒙」會更多,這可能是導致危害健康風險增加的因素。

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