健康養身★她反覆發作蕁麻疹6年　疑似安眠藥惹禍

（健康醫療網／實習記者徐書蘋報導）你知道安眠藥會導致蕁麻疹嗎？一位47歲婦女因為皮膚搔癢紅疹反覆發作近6年，原來該婦女長期為失眠及憂鬱症所苦，且已有近10年長期服用鎮靜安眠藥；最近才被中醫診斷出蕁麻疹是因安眠藥所引起，經由中藥及針灸治療，不但改善蕁麻疹，連失眠問題也一併解決。

失眠已成為全民公疾！因為選舉、社會、經濟或家庭的種種因素，失眠患者有越來越多的趨勢，根據統計，平均每5人就有1人失眠，65歲以上民眾更是每2人就有1人失眠；因此，安眠藥的使用也逐年增加。而根據食品藥物管理署統計，國人一年約吃掉3億2,700萬顆安眠藥。

收治該名女子的台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示，中醫治病根據望、聞、問、切，先治標解決蕁麻疹，接著治本再針對失眠進行治療，當身體達到陰陽平衡的狀態時，自然就會恢復健康。除了中藥及針灸之外，也建議平常可吃糙米、麥片、菠菜、奇異果、豆漿等食物，少食烤、炸、辣及咖啡，在完整的藥、食搭配後，就可以不吃安眠藥一覺到天亮，也因為精神好，憂鬱症才能一併改善，人也變得輕鬆開朗。

郭祐睿指出，雖然使用鎮靜安眠藥是最快最方便入睡的方法，且也不一定會上癮，但若長期使用，過程中會漸漸增加藥量，更會出現心理依賴，也易引起其他的副作用。此外，中醫治療失眠的方法除了使用中藥外，還有針灸、耳穴等，還可再加上飲食搭配，效果好且不會有成癮的問題，不失為民眾治療上的一種選擇。

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