健康養身★她白天常打瞌睡  竟是枕邊人打鼾惹禍

她白天常打瞌睡 竟是枕邊人打鼾惹禍

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

有對林姓夫妻開店做生意,太太作息正常,白天工作卻經常精神不濟,甚至在店裡打瞌睡,因此到羅東博愛醫院睡眠檢查中心求助,經醫師問診才發現,是林先生長期打鼾讓太太無法安穩入眠,林先生甚至未察覺自己患有睡眠呼吸中止症,經治療後症狀明顯改善,林太太也不藥而癒,擺脫長久睡不好的困擾。

呼吸中止指數AHI正常在5次以下

隨後林先生到院配合睡眠檢查,竟檢測出每小時呼吸中止指數落在60次,羅東博愛醫院胸腔內科主治醫師洪明輝表示,「呼吸中止指數AHI」是指每小時裡、平均每分鐘停止呼吸一次達10秒以上來計算,一般人正常指數應在5次以下,而依美國睡眠協會定義,AHI在5-15次為輕度、15-30次為中度、超過30次為重度。很明顯地林先生睡眠呼吸中止症頗為嚴重!

經數週治療精神明顯改善

在洪明輝醫師建議下,林先生睡覺時配戴「單相陽壓呼吸器」,促進身體自行通氣與換氣,經過數週觀察與治療,林先生精神狀況明顯改善,林太太也因先生配合治療,擁有良好的睡眠品質。

長期對全身皆有不良影響

洪明輝醫師提醒,當呼吸道長期不順暢、或患有呼吸中止症的病患,易出現缺氧狀況,長期下來對全身器官皆有不良影響,且患有心血管疾病、糖尿病者更容易導致病情惡化。

平時注意全家彼此睡眠情況

由於成人與小孩都有可能罹患呼吸中止症呼,因此,洪明輝醫師呼籲民眾,平時應注意全家人彼此睡眠情況,如有打鼾、睡眠時間足夠卻依然精神不濟、唸書或工作無法集中注意力、嗜睡等情況,民眾可至醫院就診檢測,以利提早發現與改善,降低引發或加劇其他疾病如失智、心臟病、高血壓、中風等風險。



資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=36693
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網https://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

荷爾蒙波動,大部分女性進入更年期後,多少會感受到明顯的不適症狀,不少人因此迷信電視購物台、廣播電台上許多誇大療效的保健食品,沒療效還不打緊,有些長期服用還可能傷肝、傷心,藥師就提醒,更年期女性若已出現不適症狀,建議遵照醫囑服用藥物會比保健食品來得可靠且有效。更年期女性常見不適症狀,包括:熱潮紅、盜汗...

閱讀詳情 »

電視購物台或是廣播電台,常有許多誇大療效的保健食品,民眾買回家食用後,沒療效不打緊,有些久服還傷肝更傷心。衛福部食藥署召開記者會,公布107年違規廣告監控排行榜,第二名就是「芙婷寶」,藥商藥師特別提醒民眾留意誇大不實的保健廣告,提防廠商的銷售手段,更年期的朋友們更要睜大眼睛看清楚,若已出現不適症狀,...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者林怡亭報導】為幫助提升診斷成功率,且縮短民眾等待報告時間,臺北醫院引進新北市最新的640切高階電腦斷層掃描儀,對於早期肺癌、中風、結石或腫瘤、心臟等檢查,比起64切電腦斷層及X光,不僅掃描速度更快、畫質更清晰,且劑量更低,提供更優質的醫療服務。日前也舉辦「640切超高速電腦斷層掃描...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者黃盈淑報導】現代人三餐在外,加上工作忙碌,一不小心恐讓肥胖找上門。根據國泰健檢公布2018年9.3萬名健檢人數肥胖盛行率,30歲以上民眾54%肥胖超標,且體脂率男性高於23%、女性27%,其中更發現隨著年紀越大,體脂率越高,70至79歲肥胖為75%位居第一,其次則為60至69歲佔7...

閱讀詳情 »

Facebook留言