健康養身★孩子上課坐不住 竟是因為睡不好

(健康醫療網/林宜慧報導)一名就讀國小中年級的小朋友一直都有上課不專心、躁動不安、坐不住的毛病,成績也吊車尾,經過醫師診斷發現,是因為罹患「阻塞性睡眠呼吸中止症」。

台大醫院耳鼻喉部主治醫師許巍鐘表示,其實有許多注意力不集中、記憶力不好的小朋友並不是「過動症」,都是因為「阻塞性睡眠呼吸中止症」。

根據統計,每100名5歲以下學齡前兒童就有2到3人罹患「阻塞性睡眠呼吸中止症」,有睡覺時打鼾、張口呼吸、嗆咳、呼吸中斷、賴床、夜尿等症狀。

許巍鐘表示,罹患「阻塞性睡眠呼吸中止症」的孩子會睡眠品質不佳,除阻礙身體分泌生長激素而導致生長遲緩,睡覺時腦部缺氧也會造成白天記憶力較差、注意力不集中、躁動而引發學習障礙;這些孩子長大後,也有較高機率罹患心血管疾病、肺功能障礙。

許巍鐘醫師指出,9成以上阻塞性睡眠呼吸中止症的孩子都有鼻過敏、扁桃體或腺樣體肥大的問題。扁桃體和腺樣體都是淋巴組織,過敏兒特別容易有肥大問題,通常經手術切除後,不論是孩子體型胖或瘦,都能改善8成以上症狀。

不過,許巍鐘醫師強調,如果是小胖子,還是要輔以減重,效果會更好;另外,進入青春期以前,孩子需要的睡眠都是比成人多,因此養成規律的生活週期是關鍵。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=10038

相關推薦

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】昨(12)日台灣東洋藥品召開記者會,宣布取得德國BioNTech新冠疫苗台灣代理權,預計明年第1季可以取得1,000萬劑疫苗,提供500萬人施打。今(13)日中央流行疫情指揮中心表示,由於BioNTech新冠疫苗需在攝氏負70度保存,冷藏與室溫保存時間有限,施打發配方...

閱讀詳情 »

中央流行疫情指揮中心今(13)日公布國內新增1例境外移入COVID-19(武漢肺炎)病例,為本國籍40多歲男性(案530),今(2020)年2月至中國江蘇工作,10月11日返台。中國江蘇工作 10月1日當地出現症狀指揮中心表示,個案返台前,曾於10月1日出現流鼻水及有痰等症狀,僅自行買藥服用,未在當...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者林渝樺報導】慢性鼻竇炎可以治療好,不要置之不理!林口長庚醫院耳鼻喉科陳益瑋醫師指出,引起慢性鼻竇炎的原因眾多,注意鼻腔構造異常、牙齒細菌感染和空污吸菸問題等3項危險因子,若懷疑鼻竇炎,建議建議早期治療效果好以免惡化。鼻竇阻塞 誘發鼻竇炎的3項主因 何謂鼻竇炎?陳益瑋醫師解釋,當鼻竇...

閱讀詳情 »

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】全國搶打公費流感疫苗!截至昨(13)日衛福部疾管署統計,開放8日已施打224.3萬劑,相較去年同期成長37.6萬劑,但6歲以下幼童接種人數,相較去年卻減少6.1萬人,顯示增加接種人數都在成人。疾管署研判可能65歲以上長者時間比較好自行安排,幼童則要配合父母時間,可能造...

閱讀詳情 »

Facebook留言