飲食健康★孩子愛唱反調?了解原因最重要

(優活健康網編輯部/綜合整理)

孩子愛唱反調?了解原因最重要

孩子吵著想吃速食,給不給吃?孩子不想寫家庭作業,可不可以?孩子不想遵守規定,行嗎?這是讓很多家長頭痛的選擇題,我們可以理解孩子想要的和不想要的,但有些事情非做不可,有些東西還不能說給就給。不斷的在這些選擇題中和孩子拉扯,想講道理怕孩子不接受,用威嚴管教又擔心對孩子不好,真是讓人煩躁。

 

為何有這些選擇題?是集體認知在拉扯

聽到速食,我們就會聯想到垃圾食物,等於是不健康的代名詞,所以我們不敢給孩子大吃特吃。仔細想想,速食不就是一塊肉、一顆蛋、一片起司、幾片生菜,最後加上兩片麵包組合成的嗎?這些材料哪個是不健康?

不想寫家庭作業,當然是不可以的呀!每個爸媽都有個童年記憶,就是作業沒寫就得挨罰,這可不是好的回憶,因此,孩子不寫功課,當然是不行啊!仔細想想,那些家庭作業沒寫,被罰的是誰呢?如果要承受結果的是孩子,那麼,決定寫不寫就是孩子的主權,不寫就面對不寫的結果,這是孩子自己做決定之後,一定要去面對與承擔的。

孩子做的決定應該攘他自己承擔

不遵守規定,就會引起別人的困擾,感覺就是叛逆,就是要跟別人不一樣,如果不遵守那會怎樣呢?自己會不會受到傷害?或是讓別人受傷?這些都要讓孩子去思考那些不守規定之後的後果吧!思考後做的決定,所有的結果當然就是讓孩子自己去承擔,因為這是孩子自己選擇的,我們只能從旁了解不守規定的真正原因,再適時的給孩子一些分析與建議。

仔細想想,社會上有多少的大人不守規定?小至亂丟垃圾,大至挑戰法律規範,這些都是在生活中隨時可見的,在這樣的環境中,孩子不想遵守規定也就不奇怪了。這一切一切的拉扯,都是來自我們在傳統教育中,所吸收的集體認知,只要是曾經被教導的,就會在腦中建立一個價值觀,成年後,生活中許多的選擇就會依循著這個價值觀來做出決定。

了解孩子動作背後的原因更重要

當有些事情會與這些認知衝突時,我們就會出現拉扯猶豫的現象,不知道該要如何做決定,因此在教育孩子的同時,產生極大的困擾。倘若先放下這些既有認知,重新看待孩子的要求,也許會有不一樣的結果。

不守規定或是不做作業,這都是背後有些原因的。可能是這項規定讓孩子不能認同或是這份作業實在是太難了、太多了,所以不想寫。這時候,只要能夠給出建議或是教導,讓孩子可以突破這些困境,或是讓孩子真正的去理解那些規定的真正原因,也讓孩子說出他自己的想法和困境,最後可以將決定權交給孩子,讓孩子決定寫不寫作業或是遵不遵守規定,這些都是讓孩子學習自主的好題材。

理解與陪伴能使孩子變得更加成熟

支持孩子所堅持的,理解他並陪伴他,對孩子來說,那就是愛。當我們無需做出選擇,只有陪伴孩子釐清問題和做出決定,此時是最佳了解孩子想法的好機會。利用這些選擇題,我們可以充當顧問,讓孩子在無從選擇的狀況下,給予一些建議,並且全力支持孩子所做的決定,這讓孩子感受到我們深深的愛,這樣的愛能帶給孩子力量的,給孩子自信,讓孩子的品格能力更為成熟,自然,一開頭那些需要拉扯的問題,就已經消彌殆盡無影無蹤了

(本文摘自/為孩子開啟第101道門/時報出版)

 

【更多精彩內容請上《優活健康網》官方網站《優活健康網》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

 

相關推薦

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 乳癌是女性癌症死因的第4名,廣大女性無不擔憂乳房健康。許多女性急於及早發現病灶,嘗試許多不同檢測方式。然而這些方式真的有效或正確嗎? 乳房X光攝影 能發現早期乳癌 近日媒體報導提及,30歲以上的婦女,可以用乳房超音波來替代乳房X光攝影。然而此部分台灣進行本土研究結...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 長期久站、久坐,加上腰椎脊椎側彎的舊疾,演員譚艾珍飽受下背痛、腰痛所苦。半年前,物理治療師轉介她至皮拉提斯課程。皮拉提斯藉由拉開內部深層肌肉,訓練核心肌力,強化自身支撐防護,由內而外加強。現在譚艾珍不用護腰,也可以直挺挺地完成每一場活動。 下背痛病患佔7成 老人肌...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 許多老人擔心拔牙傷身,即使牙齒已經搖搖欲墜或只剩爛牙根,也堅持不願拔除,反而大大增加感染風險。牙周病也已被證實會增加心血管疾病、糖尿病及其他系統性疾病的風險。口腔健康與營養攝取、美觀及社交活動息息相關。 將進入高齡社會 牙齒照護成關鍵 亞東醫院牙科部醫師陳詩芸表示...

閱讀詳情 »

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 70歲的肺癌病患鄭媽媽,以往每當化療時,都無法起身下床,歷經嚴重化療副作用、嘔吐、嚴重掉髮,就連嗓子都變啞難受,一度對生命幾乎絕望,後在新一代免疫療法的治療下,治療的過程不再如此難以承受,才讓病情控制現曙光。 肺癌早期難發現 成國人死因冠軍 肺癌堪稱癌症中的最惡冠...

閱讀詳情 »

Facebook留言