運動★學習高爾夫規則的十個方法

具備基本的高爾夫規則知識是享受揮桿樂趣的必備條件,每一位高爾夫球員都應熟 讀高爾夫規則,並且隨時準備一本擺在球袋中,以便翻查。這是方便比賽順利進行 ,避免紛爭的最好方法。下面我們將介紹十個學習高球規則的方法:

1.反覆研讀高球規則的定義篇,以瞭解規則對各種情況的定義,例如在意圖擊球的 情況下球桿向前移動才計一桿。不論你是否擊中球。

2.瞭解球場被區分成四個部份,各有一套相關的規則。(1)發球台,(2)果嶺,(3)障 礙區,(4)球道。

3.直到已確定下步該如何做時才可碰球。

4.如果你是按「冬季規則」打球,請注意你可享的特殊權利。你能將球移動多遠? 這項權利是否只適用於球道上?

5.不要企圖同時打比洞賽和比桿賽。就高球規則而言,這是行不通的。

6.研讀記分卡背面或佈告欄上張貼的當地規則。

7.在二對二的比洞賽中,任何一位球員都可拿起他在果嶺上的球,或者要求將任何 一個球拿起來。

8.在無計可施之時,你都可選擇罰一桿重打的處置方式。

9.在球上做記號可避免打錯球。

10.球員有義務修補果嶺上的球痕和舊洞痕,但僅止於此。

相關推薦

去年八月,屏兒和夏美一行人在梨山合歡溪林道的越野初體驗,一直深深烙印在心裡。登山車不只帶你去到公路車到不了的地方,途中的驚險刺激,更是挑戰你的勇氣與判斷力。但是絕境之中才有絕美景緻,騎乘登山車絕對讓你對於走過的一花一草一木一石,都有更深刻的感觸與印象,驚覺大自然是那麼偉大,台灣原來這麼美麗… ◎延伸...

閱讀詳情 »

你一定要嘗試的「軸心穩定」!軸心穩定=揮桿穩定「軸心」是身體轉動最重要的條件,任何旋轉動作一定會有「旋轉軸」,所以揮桿的身體轉動要好,軸心所先必須明確,但很多時候你不知該如何確認自己的軸心位置,這時你需要的「方法」!或許不是一個完成的揮桿動作,卻可以明確讓你練習軸心穩定的感覺,以下是我提供給的方法:...

閱讀詳情 »

去年八月,屏兒和夏美一行人在梨山合歡溪林道的越野初體驗,一直深深烙印在心裡。登山車不只帶你去到公路車到不了的地方,途中的驚險刺激,更是挑戰你的勇氣與判斷力。但是絕境之中才有絕美景緻,騎乘登山車絕對讓你對於走過的一花一草一木一石,都有更深刻的感觸與印象,驚覺大自然是那麼偉大,台灣原來這麼美麗… ◎延伸...

閱讀詳情 »

到日本旅遊有兩件事屬於必定要做的,一是吃生魚片,另一則是泡湯,可是這次的草津滑雪團偏偏有人對此敬謝不敏,而且一次就是兩位,這未免也太OOXX了,讓我們一起來看看本團究竟發生了什麼事。海拔超過2000公尺的草津白根山是由白根山、逢之峰及本白根山這三座山聯合的總稱,而草津國際滑雪場(KUSATSU)就是...

閱讀詳情 »

Facebook留言