醫療常識★實用!按摩穴位好提神|上班族 中醫篇

實用!按摩穴位好提神|上班族 中醫篇
還沒下午三點就已經昏昏欲睡了嗎?今天Mary要教你幾個提神穴道,幫助你上班更清醒~  太陽穴,輕按或輕揉即可,不可用力過度。 百會穴,輕按、輕揉有些微痠脹感即可。 風池穴,雙手輕抓住頭部,兩隻大拇指揉穴位,可感覺到明顯痠脹感。 足三里穴,按摩力道可稍大,一樣會有痠脹感。 圖文創作:健談專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師 如果有任何問題,歡迎來信指教,感蝦哩  喜歡健談,可以給我們一個讚,比喜歡更喜歡,可以按下分享,超喜歡健談,請告訴親朋好友。

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