健身方法★小甜甜減肥超成功!粉絲巧遇她驚見「超細美腿」,偷拍照片曝光讓網友不禁跪求減肥招數!原來就是靠這招!

小甜甜減肥超成功!粉絲巧遇她驚見「超細美腿」,偷拍照片曝光讓網友不禁跪求減肥招數!原來就是靠這招!
藝人小甜甜(張可昀)以往都給人可愛棉花糖女孩的感覺,身材稍嫌豐滿的她,一直努力瘦身,也時常會看見她瘦腰參加談健康或減重相關的節目主題,但忽胖忽瘦的她,總是無法成功減肥且不復胖。
 
小甜甜減肥超成功!粉絲巧遇她驚見「超細美腿」,偷拍照片曝光讓網友不禁跪求減肥招數!原來就是靠這招!
但近兩個月來她瘦身不間斷,還自創了「貓式呼吸減肥法」,至今已經成功甩肉5公斤,近日被粉絲偶遇時,粉絲也相當驚訝,更在遠處拍下她纖細的身影,變瘦後的身材令人驚艷。
 
小甜甜減肥超成功!粉絲巧遇她驚見「超細美腿」,偷拍照片曝光讓網友不禁跪求減肥招數!原來就是靠這招!
日前粉絲在機場巧遇她,更直接在遠處拍下她已然變瘦的身材,雖然對她而言,目前還不到完美體態,但仍可以看出她的努力和改變,照片中小甜甜的腿超細,讓粉絲們都忍不住要跪求其瘦身秘訣了。
 
小甜甜減肥超成功!粉絲巧遇她驚見「超細美腿」,偷拍照片曝光讓網友不禁跪求減肥招數!原來就是靠這招!
原來是這一切都歸功於她從8月起開始錄製《完美的人類》,在節目中學習各種瘦身與消耗熱量的方式,回家後自主復習鍛鍊,兩個月來已經成功甩掉5公斤。

小甜甜減肥超成功!粉絲巧遇她驚見「超細美腿」,偷拍照片曝光讓網友不禁跪求減肥招數!原來就是靠這招!
而潘若迪到該節目教做「核心動作」,操趴了曾國城、李懿等人,就連有完美線條的辣媽鍾欣怡做不了,就只有小甜甜能毫不費力的完成。
 
小甜甜真是太有毅力了!變瘦的決心真是無人能敵!快點分享這麼美的小甜甜給朋友瞧瞧吧!

via

相關推薦

五類甜食的休閒減肥吃法 點心的熱量範圍與體重的高低、個人體質與三餐熱量的攝取都有關係,因此應依照個人實際情況及三餐戰略進行設計和調整。   下面一起來看看5大類常見甜點的輕鬆吃法吧! 第一類:蛋糕、西點 一想到提拉米蘇和剛出爐的草莓蛋糕,總會讓人垂涎三尺,可惜這種人間美味對身材可是極大考驗...

閱讀詳情 »

晚上狂吃卻不胖的訣竅 晚飯如果吃的很少到了九、十點鐘肚子就咕咕叫了,想吃,怕減肥計劃功虧一簣,不吃,實在是很難受,這可怎麼辦?今天教給你既可大吃又不怕長胖的好方法。   一、飯後4小時再睡 Q:白天在公司總是隨便吃點填飽肚子就好,晚上媽媽卻做了豐盛的晚餐,不吃就太對不起媽媽了,怎麼辦呢? ...

閱讀詳情 »

懶人小減肥 【圖文提供/魅麗雜誌】 優質蛋白質,讓好身材回得去! 減肥要少吃多動?如果只是一味節食,雖然暫時公斤數會下降,復胖的速度也跟溜溜球一樣快!聰明利用優質蛋白質,再也不怕好身材回不去。 蛋白質是體重控制的人不能或缺的營養素之一,原因在於蛋白質有三大優勢,分別是幫助消耗熱量、擁有飽足感以及促進...

閱讀詳情 »

女人必須警惕五個易胖時期 如何減肥是大部分女人的苦惱,美國健身學家告誡說,儘管人們大多在一生中體重都會有一定的增減,但以下五個“時期”特別容易發胖。   ①節食反覆期 不少節食者在節食之後體重並不見下降,出於失望或沮喪,便又拋棄節食計劃,並恢復原來的飲食習...

閱讀詳情 »

Facebook留言