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很多女性尤其是年紀稍微大點的女性都會面臨一個嚴重的「面子」問題——掉頭髮。許多人就會問了：女人老掉頭髮是什麼原因，有什麼辦法可以治好嗎?需提醒大家的是，女人掉頭髮不止是影響個人形象，還和個人健康緊密聯繫。

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女性掉頭髮是什麼原因暗示5種疾病

1.飲食紊亂症

減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭髮正常生長，嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。專家表示，脫髮很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多攝入蛋白質，對防止脫髮非常關鍵。頭髮是由蛋白質構成的，當毛囊蛋白質處於最低值的時候，多攝入蛋白質(特別是早餐)就顯得格外重要。另外，飲食應富含維生素(特別是B族維生素)、鋅及重要脂肪酸等。

2.多囊卵巢綜合症

婦女多囊卵巢綜合徵是由於雄性激素過高導致的，患者前額及頭頂會發生頭髮稀少症狀。這一情況大多發生於有脫髮家族病史的患者中。專家表示，患者頭上掉髮，但是臉上和身上毛髮卻會瘋長。降低雄性激素的藥物和促進血液流動的頭皮按摩，都有助於患者的頭髮重新生長。

3.甲狀腺疾病

4.壓力綜合症

壓力會導致華發早生。壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收，影響頭髮色素沉澱。壓力綜合徵會導致禿頭症———人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞，造成頭髮大片脫落。心理放鬆和服用復合維生素B都能改善白髮早生問題。

5.貧血

專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓頭髮恢復生長。

正常人每天都會掉頭髮，100根以內都屬於正常範圍，所以大家也不要盲目擔心，但平常多注意這方面，做好個人疾病預防工作也是很有必要的

 

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