運動★康康自爆「血管阻塞」離中風只差百分之八 分享3個月瘦5公斤秘訣?

衛視中文台《一袋女王》日前邀請康康、張克帆、范瑞君、甄莉及郭昱晴上節目分享年紀越大越要做自己的故事。康康說今年三月起床後一陣暈眩又想吐,檢查後才發現有血管阻塞達百分之四十二,再嚴重惡化可能會中風,沒想到隔天康康出席朋友飯局,本來想說晚上9點就要回到家,結果一去連隔壁桌都是好友,之後的事他完全斷片,隔天醒來太太才跟他說,昨天半夜管理員通知下樓接他,一到大廳後看看康康癱軟在輪椅上,嚇得她想說怎麼那麼快就中風了,結果是管理員好心要用輪椅接喝醉的康康上樓,康康聽到後覺得自己太對不起太太,從此嚴格遵守就算有飯局也一定9點之前到家,三月至今已經瘦了5公斤,雖然滿頭白髮但整個人精神好了許多!

康康自爆「血管阻塞」離中風只差百分之八 分享3個月瘦5公斤秘訣?

康康表示今年三月左右有一天早上起床後頭暈目眩,有如整個人一直在旋轉,本來想去上廁所,沒想到才走了三步,就一陣想吐的感覺湧上來,嚇得康康趕緊去找家庭醫生。醫生初步診斷後,要康康趕快去大醫院檢查,檢查後發現他的右側有血管阻塞達百分之四十二,一般阻塞達百分之五十就會中風,醫生囑咐他要運動、養生、多喝水,康康乖乖聽醫生的話連頭髮都不再染,一個月時間頭髮顏色就整個由黑轉成白色了,也想好要怎麼運動,結果因為疫情關係好多朋友都回到台灣,有朋友就找他聚會,康康赴約前已經跟朋友說好晚上9點就要回到家,結果一去發現除了自己一桌好友,恰巧隔壁桌也是好友,康康說之後的事情他就完全沒有記憶了。

第二天康康醒來發現自己躺在家裡,這時太太才跟他說,昨天康康半夜回到家,管理員通知要她下樓接人,沒想到一到樓下,卻看到康康癱軟在輪椅上,嚇得她想說之前才說血管百分之四十二阻塞,怎麼那麼快就中風,這時候管理員才說康康喝醉了要用輪椅把他推上去,康康太太才發現虛驚一場。但康康聽完太太轉述後,深深覺得對不起她,也跟她約定以後如果有飯局就是約下午,如果朋友不行就算了,再者如果朋友覺得沒有吃飯、喝酒感情就會疏遠康康也不以為意,康康說:「因為家人對我來說才是最重要的」。

康康自爆「血管阻塞」離中風只差百分之八 分享3個月瘦5公斤秘訣?

康康說看資料說走路、唱歌、喝水、曬太陽、梳頭、大笑等都對身體很好,他想說六個可以一起做,常常在永和住家附近,邊走路邊唱歌加梳頭與大笑,就算被當神經病他也沒關係,主持人巴鈺笑說:「這樣一定不會中風,但我們會懷疑你中邪!」康康說也因為這樣的改變,從三月到現在他已經瘦了5公斤,雖然頭髮全白了,但大家都覺得他精神變好許多。

本集節目將於12月28日(一)晚上11點播出。

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