從一個人的打鼾聲音頻率，可以了解這人的心血管健康狀況。長庚醫院醫療團隊發現，一個人打鼾聲音頻率若屬於中高頻，頸動脈中層厚度越容易增厚，出現血管斑塊掉落、中風、心血管疾病等機率也會上升。台灣音聲研究會理事長、林口長庚醫院發言人李學禹醫師提醒，當發現枕邊人或親友鼾聲改變，像鼾聲原本低沉，頻率突然變高，最好到醫院接受進一步檢查。
鼾聲若多為中高頻 頸動脈容易變厚
林口長庚醫院喉科主任李立昂指出，曾有一名50歲男性身材標準，沒有肥胖、體重過重問題，已戒菸，雖然偶爾喝酒，但沒有糖尿病、高血壓，膽固醇、三酸甘油脂正常，血管發炎、缺氧指標也正常，有輕度阻塞性睡眠呼吸中止症，不過一檢查發現，這名男性患者有輕度動脈粥狀硬化，發生冠心病機率是一般人的兩倍以上，進一步分析發現，其650赫茲-1500赫茲鼾聲指數為444次╱時，鼾聲能量為60.7分貝，這次研究顯示，鼾聲中高頻（652-1150Hz）能量與頸動脈厚度有明顯關聯，這位男性患者的情況與研究結果不謀而合。
上述研究成果已發表於2016年國際著名〈科學報告〉期刊（Scientific Reports）。李學禹醫師分析，這項研究提供一個全新的角度，研究發現，光是打鼾本身便可能對心血管健康造成影響。打鼾頻率若以中高頻為主，容易造成頸動脈中層厚度增加，主要原因可能是上呼吸道下段阻塞，造成局部缺氧。
鼾聲振動恐傷害心血管 懸雍垂顎咽成形術可改善
舌鼾噪音所產生的震動力量，也可能造成動脈內皮受傷，李學禹醫師解釋，那就好像武俠小說中有人用內功攻擊，受攻擊的人雖然外表無傷，但能量如「隔空打牛」，內在器官受到傷害。另外，當頸動脈血管受到震動、劇烈搖晃，頸動脈中的膽固醇等物質也會變得更均勻、更容易遭血管吸收，頸動脈厚度便逐漸增加，有時一振動，頸動脈中的斑塊也可能掉落，引發中風。
長庚醫療團隊在2015年曾發表研究指出，懸雍垂顎咽成形術能顯著降低鼾聲頻率、強度。而大數據分析則指出，懸雍垂顎咽成形術能有效降低打鼾病患的心血管事件發生率。
鼾聲改變 應盡快就醫
李立昂主任也提醒，當發現睡覺時有呼吸中止現象，或鼾聲忽大忽小、忽高忽低，變動很大，最好盡快就醫，以找出背後問題、及早治療。
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=30721
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