健康養身★換牙期牙齒死角多 正確刷牙、塗氟防蛀牙

換牙期牙齒死角多 正確刷牙 塗氟防蛀牙

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

一名8歲女童,平時愛吃糖果零食,儘管每晚都有刷牙,但日前就醫牙齒檢查,竟發現全口多達12顆蛀牙。醫師指出,6至12歲孩童,正處於換牙階段,口腔為乳牙、恆齒並存混合齒列,容易產生死角,刷牙不容易刷乾淨,建議少吃甜食才是上策,也可定期塗氟強化琺瑯質。

換牙期是齲齒好發年齡

台北市立聯合醫院陽明院區牙科主治醫師林慧娟指出,6歲開始進入換牙期,乳齒一顆顆鬆動相繼脫落,改由恆齒取代,一般來說,到了12歲全面更換為恆齒;但換牙期為乳牙、恆齒並存的混合齒列,牙齒排列不整齊、多死角,常常不易清潔,也是齲齒的好發年齡。

貝氏刷牙法確實潔牙

林慧娟醫師表示,要預防齲齒應少吃甜食,並做好潔牙的工作,最正確的觀念是有進食就需要刷牙,並使用貝氏刷牙法(讓牙刷刷毛與牙面保持45度角,並且涵蓋一些牙齦),從上而下、由右至左(或由左至右)的固定順序刷牙,將牙齒每個咬合面徹底清潔乾淨。

牙齒塗氟可預防齲齒

除了正確刷牙外,林慧娟醫師強調,幼童是齲齒的好發年齡層,且乳牙情形影響日後牙齒健康,乳牙齲齒容易影響恆牙生長發育,建議利用牙齒塗氟,增加牙齒對酸的抵抗力,同時抑制細菌生長、促進新陳代謝。目前國內有免費牙齒塗氟服務,提供未滿6歲兒童每半年補助一次,及未滿12歲弱勢兒童每3個月一次,應多加運用。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=28625
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

冬天溫差大,忽冷忽熱、忽乾乎濕,許多民眾不慎感冒,另外最近以嘔吐為主要感染症狀的諾羅病毒肆虐,不少高齡或抵抗力不佳的民眾紛紛中標。但頭暈嘔吐一定就是感冒或諾羅病毒作祟嗎?光田綜合醫院日前就發現一位7旬阿嬤差點因此誤診導致耳聾的個案。 這位家住沙鹿的70歲李奶奶入冬後陸續有幾次小感冒,上週突然又出現頭...

閱讀詳情 »

許多民眾的三餐多在外解決,一不小心就恐攝取過多熱量,導致越吃越胖,但到底該怎麼有效控制體重呢?彰化基督教醫院營養科營養師晏傳淑指出,其實只要把握飲食上的幾個關鍵,像是食物的份量、熟記各類型的禁忌食物等,透過改善個人的飲食習慣,就不用擔心發胖問題。 以中餐而言,應以清湯代替濃湯,且盡量減少以湯汁泡飯食...

閱讀詳情 »

現代人長時間看電腦、當低頭族,用眼過度又頻繁眨眼,使眼部周圍變得越來越鬆弛,再加上最薄的眼周肌膚容易蒸發水份,若沒有加強保水,恐讓細紋、魚尾紋橫生,而熬夜、過度用眼、疲倦,也容易造成眼部血液循環不良變成「熊貓眼」,等到年紀大才開始使用眼霜保濕,往往早已出現眼部暗沉、小細紋等問題。 VenusSkin...

閱讀詳情 »

1名35歲男性,為了能養成運動習慣,報名健身房,不但早上跑步一小時,下班後又參與騎飛輪等運動課程,不到一星期,雙腳就出現疼痛不堪的現象,就醫檢查,才發現是肌腱炎所導致;屏東基督教醫院復健科醫師陳毓仁指出,患者每天至少健身兩小時,因運動過量的觀系,才使身體負擔過大,導致疼痛出現。 患者經依照醫師囑咐,...

閱讀詳情 »

Facebook留言