檢查揮桿關鍵點上的動作，找到正確的劈起擊揮桿平面，輕鬆使球靠近洞邊
揮桿權威們（利百特、哈蒙、哈尼等）所教授的一個常見基本技術，就是找到正確揮桿平面。這通常是高水平的教練們要教給學生的第一件事。長期以來，人們公認，要從正確的方向將力量傳遞給球，最好的辦法就是使球桿沿著本·霍根所說的著名的“鏡子平面”移動（在他的《力量高爾夫》一書中，有該平面的插圖）。
但是，對於沒有請教練、不注意教學資料的業餘球手而言，找到正確揮桿平面是他們的技術中最經常被忽視的一點，尤其是在精巧的短打中。事實上，大多數週末球手在短打揮桿中，都不知道自己的球桿處於什麼樣的平面上——處於正確平面，幾乎處於正確平面，還是偏離了正確平面。因此，他們就無法進行適當的調整，從而改善揮桿。
這裡向你介紹一種檢查劈起擊揮桿平面的快捷、簡單的方法。做出標準的劈起擊上桿（比如說你面對的是20碼的球），暫停。右手鬆開球桿，左手拇指上翹，擺出搭便車的手勢。如果左手拇指所在的弧線沒有指向你的胸骨中部（見上左圖），說明你的球桿偏離了正確平面。如果左手拇指所在的弧線指向你的頭部，說明揮桿軌跡太陡；如果它所在的弧線指向你的身體，說明揮桿軌跡太平。再次做這種測試，這一次使球桿上移時，要保證當你使左手拇指上翹時，它所在的弧線應該指向你的雙肩之間的某一點。
接下來介紹第2個揮桿關鍵點。打一個球，做出四分之三順勢動作，暫停。這次，使右手拇指上翹。如果你找到了正確揮桿平面，你的右手拇指所在的弧線仍然應該指向胸骨正中（見上右圖）。
我建議你在練習劈起擊時檢查這兩個揮桿關鍵點，每一次擊球都檢查你的上桿和順勢動作平面。你很快就能訓練自己的身體在這兩個關鍵點上擺出正確的姿勢，自始至終使球桿沿著正確平面移動。到那時，你就消滅了對短打揮桿影響最大的失誤，你將會更多地見到自己的球筆直飛向旗桿。
Q 我在果嶺上總是會緊張，尤其是在我留出了遠距離的第二推時。我如何才能平靜下來，重拾信心？——傑夫·D，加利福尼亞州約巴林達
A 制定一個推擊前準備程序，每次推擊時都要貫徹該程序。我喜歡試揮幾次，直到我找到了速度和距離的感覺為止，然後走近球，看兩次目標和球，擊球。而且，我每次採用該程序時，都採用同樣的節奏。此外，每週練習兩次50英尺長推，每次15分鐘；每週練習3次4英尺推擊，照顧到洞杯周圍的不同方向，每次10分鐘。每次都採用相同的準備程序。你每週只需要花1小時。
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