如果你在短推時總會遇到推出式擊球或拉出式擊球，你可能是對著球做出了猛刺動作，而不是推擊。推擊高手的上桿和順勢動作就像是鍾擺，二者的幅度大致相當。如果你的上桿幅度過大，減速進入衝擊球過程，當桿面靠近球時通常會開放或閉合。
方法二檢查瞄準正確的推擊站位離不開雙眼與手臂的正確位置
也許你擁有世界上最流暢的推擊動作，但假如你的站位有問題，球是不會進洞的。學學下面這種速成的兩步走檢查方法，建立一個牢固的推擊基礎。
前臂：瞄球時你的兩隻前臂應該齊平(即兩隻前臂所在平面與目標方向線平行)。要檢查這一點有兩種方法。如果練習果嶺上還有別人，你可以請他沿著推擊路線站在你身後，看瞄球時你的兩隻前臂的位置。你的右前臂應該把左前臂擋住。如果你獨自一人，可以做瞄球動作，觀察前臂位置——如果它們齊平，你就可以開始擊球了。
雙眼：瞄球時，你的雙眼應該正對球和推擊路線。這是至關重要的——即使你的前臂位置正確，如果你的雙眼過於偏向球外側或內側，你也難以使桿頭保持在正確軌道上。如果你在瞄球時不敢確定你的雙眼是否正對推擊路線，可以在鼻樑處使一隻球自由下落。如果你的雙眼過偏向球前方，球將會落在球外側的地面上。如果你的雙眼過於偏向球內側，球將會落在球內側的地面上。
1、錯誤!你的兩隻前臂沒有齊平，相對於推擊路線閉合。
2、錯誤!你的兩隻前臂沒有齊平，相對於推擊路線開放。
3、錯誤!你的雙眼過於偏向推擊路線內側。
4、錯誤!你的雙眼過於偏向推擊路線外側。
方法三試試雙手分開握桿法，不要讓左手支配擊球
以左手控制推擊，右手只是隨之運動，這是一種流傳很廣的謠言。出現這種誤解並不奇怪，因大多數推擊握桿法都會使雙手互鎖，使你難以分清到底哪隻手起著主導作用。
事實上，你的左手基本上屬於被動手，右手負責整個擊球動作。要理解這個原理，可以在推擊時使左手處於原本的位置，即握柄頂端，將右手移至握柄底端。要以這種姿勢做出漂亮的擊球，你很快就會發現，左手不能有動作，右手完成主要工作，控制上桿和下桿。
雙手分開握桿法的優點在於，你不會試圖使雙手做為一個整體移動，每隻手都有自己的任務：左手是錨，右手才是發動機。這樣能夠使擊球簡單化，更容易使桿頭處於正確軌道上。
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