健康養身★教病友肌力訓練 活肝移植捐贈者當健身教練

教病友肌力訓練 活肝移植捐贈者當健身教練

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

回饋醫院 活肝移植捐贈者教病友自主管理

30歲的劉家良,在22歲那年捐出自己部分肝臟挽救罹患肝硬化的父親,住院期間和醫師、社工成為好朋友,現在身為健身教練的他,再次回到醫院服務,提供給每個月回診的患者,簡單的運動課程,幫助增強肌力,也帶給這些患者健康觀念,讓這些經過手術治療後的患者,懂得自我管理,為健康再加分。

減重手術具風險 術後應懂得保養身體

手術治療並非終點,嘉義大林慈濟醫院為了號召移植與減重病友,為醫院八月院慶路跑活動,展開為期半年的健身訓練;該院移植中心主任尹文耀表示,其實減重手術有如移植手術,具有一定風險,患者手術後一定要懂得保養身體,除了透過均衡飲食,良好的生活作息,最重要還得配合運動,控制三高,才能讓健康更久遠。

簡單運動課程 讓病友輕鬆學習

透過和劉家良教練協助和討論,根據患者身體狀況、各年齡層,課程以伸展和柔軟度訓練居多,從身體協調力、腳部肌力等運動開始,再接受增加肌力訓練,甚至配合增加心肺功能的有氧運動,後續再結合拳擊教練的內容,以多元化的運動課程,讓患者動得開心,也能輕鬆在家自主運動。

投入活體移植16年 大林慈濟醫院持續服務

從90年起,大林慈濟醫院為雲嘉地區執行多重器官捐贈與移植手術醫院,92年起積極發展活體移植手術,16年來,術後五年患者存活率都達到全國平均,尤其活體移植上更展現成果;尹文耀醫師提醒,移植後的身體更要懂得好好照顧,透過飲食、運動,且控制三高下,一定能讓身體持續維持健康體能。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=34416
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