健康養身★日有所思夜有所夢 其實是潛意識和我們對話

日有所思夜有所夢 其實是潛意識和我們對話

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

一名19歲大一女學生,常常夜間多夢,導致醒來後感覺疲累,雖過去曾透過網路想為自己解夢,卻不符合實際狀況,但卻未因此作罷,即使升到大二,看到周圍同學越來越多成雙成對,心中難免落寞,直到某次期末考前,整晚都在作夢,睡眠品質差,擔憂影響考試,因此尋求身心醫學科諮詢。

女大生渴望愛情 夢境中反應現實生活

經由醫師詢問,這名女學生雖未想要交男朋友,但坦述卻夢到中年男子向她告白,讓她很介意;陽明醫院身心醫學科醫師李連冀指出,這名學生高挑健美且面容清秀,但不在乎外表修飾,穿著上較隨意,進一步詢問後,發現她來自重男輕女的家庭,也因此平時不希望自己被當成女人來看待,但正值青春年華的她其實也是偷偷渴望愛情。

解夢恍然大悟 女大生不再困擾

李連冀醫師表示,但因這名女孩比較在乎內在美,恐怕也只有經歷風霜的大叔會欣賞,聽到醫師解析後,這名學生最後也坦承自己渴望談戀愛,但又期望自己另一半能夠像韓國偶像團體的明星般,對於自己的夢境也突然恍然大悟,尷尬地笑笑。

透過夢境 潛意識直接和我們對話

其實人的潛意識,會透過夢境告訴我們現實生活中不敢去面對的害怕或希望等情緒,但因夢境中都是不合邏輯的場景,這也是潛意識最直接和我們對話的方式;李連冀醫師提醒,作夢的確會使人有越睡越疲累的感覺,但仍屬於維持身體正常運作的一部分,這也代表潛意識正用心且持續的和你對話。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=28576
喜歡本文請按讚並分享給好友!
健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

相關推薦

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】近期不斷有移工持登機前3日內新冠病毒核酸陰性證明入境,集中或居家檢疫時未通報身體有異狀,離開檢疫場所在台灣自費檢查竟確診。中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥認為,移工有可能因語言不通,加上擔心後遺症,降低告知異狀意願;莊人祥強調,在台灣不論隔離或確診,相關費用都是公費支...

閱讀詳情 »

【NOW健康 王澍清/新北報導】門診的張先生常在外跑業務,作息不固定,糖化血色素一直高於8(目標值≦6.5)。經詢問後,張先生表示因為他的藥物規定要在飯前半小時吃,但因有時候無法確定自己能何時吃飯,也沒有時間能先吃藥再等半小時進食,導致時常忘記服用藥物,血糖值長期控制不佳。 亞東醫院新陳代謝科醫師黃...

閱讀詳情 »

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】今(14)日新增4名新冠肺炎境外移入個案,分別是菲律賓第738例與第739例,以及印尼第740例與第741例,當中第740例居家檢疫期滿後,仲介安排專車自費採檢確診,車上因同行者口罩佩戴未完全確實,9名接觸者須居家隔離。中央流行疫情指揮中心強調,將加強輔導仲介,移工自...

閱讀詳情 »

【健康醫療網/記者林怡亭報導】你也擔心小孩太小拿剪刀會太危險嗎?其實只要在家長協助下,正確使用剪刀,對於孩子在學習與發展上都有好處。衛生福利部南投醫院復健科周建文主任指出,許多家長都視剪刀為違禁品,但其實孩子從兩歲開始,就能慢慢協助他一起認識剪刀,有助於掌握手指的發展。孩子練習拿剪刀 家長需一旁陪伴...

閱讀詳情 »

Facebook留言