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    花椰菜是公認的抗癌明星，但怎麼烹調才能將抗癌功效最大化呢？美國伊利諾伊大學科學家研究發現，烹調西蘭花最好的方法是，將其隔水蒸5分鐘。當西蘭花變成亮綠色的時候，其抗癌作用最強。 花椰菜是公認的抗癌明星 研究人員指出，花椰菜是天然抗癌化合物——蘿蔔硫...

不要斤斤計較， 時光屬於你的越來越少；   不要愁眉苦臉， 生活本該微笑；   不要爭爭吵吵， 相處是緣，一晃就老；   不要過多抱怨， 相遇本來就最美好；   不要互相拆台， 說不定哪天就永遠分開； 不要整天多愛多愛， 只需認真的一句，不離開；  ...

人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關鍵。萬病之源源於血，百病之由由於氣，中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。   一、肩頸結構：  頸椎有七節，神經連接頭面部。頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方;頸部有兩條大動脈;肩頸就像人...

（圖片來源blog.sina  bbs.loorin）毒物科醫師林杰樑­的遺孀譚敦慈女士，破解大家對冰食物的迷失，小編看了之後才知道;原來雞蛋尖的要朝下擺，至於為什麼呢？食材如何擺，竟然有這麼大的學問！來看看譚敦慈女士的分享>>>筆者整理編輯...