健康養身★正確選用洗鼻器 過敏鼻子呼吸更順暢

正確選用洗鼻器 過敏鼻子呼吸更順暢

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

春暖花開的季節又到了,花粉處處飛,加上空氣污染及霾害日益嚴重的今天,大量的灰塵,細菌,隨著呼吸進入鼻腔,對於有過敏性鼻炎的人來說,藉由「洗鼻器」沖洗掉鼻腔中的塵粒、花粉等,可以舒緩打噴嚏、流鼻水帶來的身體不適。

洗鼻方式錯誤 恐引起不適

一般來說,鼻子有一定的自清能力,但若髒汙數量過多或有傷害性時,可能造成鼻子黏膜功能異常或分泌不足;藉由洗鼻過程加以改善,但若洗鼻器使用方式不對,恐引起鼻腔或其他身體不適症狀;所以,食品藥物管理署建議使用洗鼻器應注意下列事項:

留意洗鼻器的衛生乾淨

為避免洗鼻器越洗越不乾淨,正確洗鼻應留意洗鼻器的安全維護、裝載容器之衛生及其使用之頻率等,維護重點在於保持清潔,切勿讓洗鼻器成為培養細菌的溫床。

以生理食鹽水為洗鼻液

洗鼻液應使用與身體等滲透壓、無刺激、乾淨無菌之生理食鹽水清潔。另外美國FDA亦建議不要使用自來水作為鼻清洗液,因為自來水中含有微生物,可能導致鼻腔內細菌滋生。

不建議過度洗鼻

因鼻腔內溫度較體溫低,故使用30~35度之食鹽水,也不建議因洗鼻舒適而過度洗鼻,可能造成鼻腔泡於鹽水中,導致呼吸道水分堆積亦非好事,建議至多早晚或每晚清洗即可。

洗鼻器僅為舒緩鼻不適

食品藥物管理署提醒民眾,治療鼻子過敏,應先尋求醫師診治意見,洗鼻器僅可作輔助舒緩鼻過敏造成不適。另外洗鼻器屬於第一等級醫療器材,若要瞭解合格產品及其相關資訊,可至食品藥物管理署網站之藥物許可證資料庫查詢。

醫材安心購買3步驟

在購買醫療器材時,一定要遵守「醫材安心三步驟,一認、二看、三會用」:第一要先認識什麼是醫療器材,第二是在購買產品時看清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號,第三則是在使用前要詳閱說明書,才能正確使用醫療器材。透過簡單的三個步驟,才能確保買到合法的醫療器材並安心使用。

使用前詳閱說明書

食藥署提醒民眾,為保障自身消費權益和生命安全,除了學習認識醫療器材,使用醫療器材前可先向相關專科醫師諮詢,並詳細閱讀產品使用說明書;如有發現不良品或使用時/後發生不良反應,請至藥物食品化粧品上市後品質管理系統或撥打不良反應通報專線:02-23960100進行通報。


資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=33167
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