健康養身★每週3次黏土刷牙,預防牙齦萎縮

  黏土可以用於治療牙齦炎與齒槽膿漏(牙齦炎如果沒有治療,就會發展成齒槽膿漏),行動的第一步就是每週用黏土刷三次牙。

每週3次黏土刷牙,預防牙齦萎縮

每週用黏土刷三次牙

  如果你找不到內含黏土的牙膏(許多保健食品專賣店裡都買得到),可以改用食用性黏土粉末──將黏土粉末與海鹽或小蘇打混和,調成膏狀的黏稠度來刷牙。
  黏土具有吸收力,所以不會磨傷齒齦,反而有助於強化琺瑯質、同時幫助牙齦組織修復。
  此外,如果定期使用,黏土也有助於預防牙齦萎縮。
  其他日子則改用天然牙膏──如果你覺得有必要使用氟化物,許多天然牙膏都含有這項成分。

特製黏土咀嚼錠

  除此之外,黏土具有抗菌的特性,製作泥丸或「黏土咀嚼錠」,以便整個白天都可以使用。

  你可以將水與食用性黏土混和,調成黏稠狀,接著,按照你的喜好加入幾滴肉桂或綠薄荷精油。將咀嚼錠含入口中,讓它慢慢融化。不用擔心會不小心噴出來,你可以把咀嚼錠整顆吞下去。

  咀嚼黏土咀嚼錠有個很合適的時間,就是在夜晚就寢前。如此一來,你就能確保黏土會持續接觸牙齦。當早晨醒來,黏土早已被吞進肚裡而不復存在,別忘了幫你的牙齦按摩喔!

  在墨西哥的瓦哈卡(Oaxaca),黏土是牙粉的替代品,而使用黏土的人堅稱,黏土有助於讓他們的牙齒保持潔白。

 

PS/請挑選專門用來食用的黏土,不要隨便吃周遭的泥土,以免有安全性的問題。

整理摘自:《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》

更多精采介紹請按此

 

每週3次黏土刷牙,預防牙齦萎縮

科學證明,黏土是很棒的礦物質來源,
為我們帶來生命力!
數千年來,無論內服或外用,
在補充營養與排毒上都能發揮奇蹟般的功效!

  ★葛森研究所強力推薦書單。
  ★詹森博士《救命大清腸》、雷久南博士都推薦用白土奶(黏土水)淨化腸道。
  ★雪琳•伍德莉、柔伊•克拉維茲、艾拉•麥克弗森等演員、超模也在用的淨化法。

  《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》公開古老的自然療法智慧。不少科學研究都證明黏土的天然療癒力,它對身體極其溫和,能治療影響消化、循環、月事、肝臟、皮膚與前列腺的疾病,此外也能醫治關節炎、慢性疲勞症候群、齒齦相關疾病與偏頭痛的症狀。

 

 

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