很多人知道，白內障嚴重會導致失明，也有人知道青光眼是視力“殺手”，可是鮮少有人知道黃斑病變才是視力的頭號“殺手”。
“底片”壞了無法感知“光明”
上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院眼科副主任醫師朱冬青博士介紹說，黃斑是眼睛視網膜上的一個生理區域，負責感光成像。當我們眼睛看東西的時候，黃斑集中大量視功能細胞，能夠識別形狀、大小、顏色、縱深、距離等，是決定視功能的重要部位。如果把眼睛比作一部相機的話，視網膜就相當於這部相機的感光底片，而黃斑位於視網膜中心，是人眼的光學中心，眼睛所注視的目標就投影在黃斑區的中央凹處。通常，我們到醫院檢查視力，就是查黃斑區的視覺能力，黃斑區以外的視網膜視力是極其低下的。
可見，黃斑區對於視力是多麼重要，要想保護視力，就要保護好黃斑區的功能，維護黃斑區的健康。
阻斷黃斑病變的危險因素
據九院眼科主治醫師徐曉芳博士介紹，很多因素都可以導致黃斑病變，如遺傳、血管硬化，氧化損傷、慢性光損傷、炎症、代謝營養障礙等，常見的主要有五大類——
1、年齡：年齡越大，發生黃斑病變的危險性就越大。好比相機老化一樣，隨著年齡的增長，黃斑也會“老化”，即發生退行性改變。比如老年性黃斑變性，隨著社會的老齡化，發病率也呈增高趨勢。
2、血管疾病：黃斑病變的發生還與全身血管疾病密切相關，如高血壓、糖尿病、高膽固醇血症、心血管疾病、肥胖等人群，易併發黃斑病變。糖尿病黃斑病變是糖尿病主要的眼部併發症。
3、吸煙、飲酒、營養缺乏：吸煙會導致血管內膜病變，這種改變是全身性的，就好比血管疾病一樣，病變累及眼部就容易引發黃斑病變。胡蘿蔔素水準低也容易發生黃斑病變，有研究發現，補充葉黃素有助於改善老年性視網膜黃斑病變。
4、慢性光損傷：長期暴露于藍光、日光下，會加速黃斑的氧化過程，即老化，從而導致黃斑病變。
5、家族史：黃斑病變有家族易患現象，但目前尚未發現該病的特異基因。
早期預防，及時治療
上述危險因素中，除了年齡和家族史無法避免外，其他因素都是可以預防的。朱冬青副主任醫師建議，早期預防應該做到：少吸煙、少喝酒，養成良好的健康生活習慣；儘量避免眼部過多光線照射；多補充胡蘿蔔素及葉黃素；患有糖尿病、高血壓等人群，應嚴格控制血糖、血壓。此外，定期做眼科檢查，有利於早期發現黃斑病變，及時治療，就有更多的機會阻止病程進展。
徐曉芳博士提醒說，如果出現看東西不清楚，視物變形，比如把直線看成彎的，或者視野中間有東西遮擋，很可能是黃斑病變所致，要及時就醫檢查。
文章來源：今日頭條
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