（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）再過幾天就是冬至，急診科醫師指出，每年小孩、老人家吃湯圓噎到，造成呼吸道阻塞送急診的病例不少，但家人大部分忙著送醫，卻忘了先以哈姆立克急救法進行急救，將異物迅速排出體外，以致到院時通常已偏晚，腦部出現缺氧現象。
阮綜合醫院急診科連守揚醫師表示，吃湯圓時，年長者以及裝有假牙、吞嚥困難的病患要特別當心，因為這些原本就有吞嚥問題的人，卻比較容易發生湯圓噎住的危險，而糯米製作的湯圓入口容易滑入食道，一不小心就會哽住噎到，通常在噎到後，腦部會開始缺氧，5分鐘之後，會逐漸失去脈搏和心跳。
把握黃金時間 「哈姆立克法」救命
萬一出現湯圓卡在喉嚨時，呼吸困難的緊急狀況發生時，在撥打119，等待醫護人員到來的短暫時間，可以先鼓勵對方繼續咳出異物；若已無法發出聲音，代表呼吸道完全梗塞，要用「哈姆立克急救法」協助排除異物。
在施行拉姆利克急救法時，可站在傷患背後，從腋下向前環抱住，一手握拳，拇指對準肚臍與胸骨中間處，另一手包住拳頭，兩手快速向上、向內方向的擠壓，直到異物排出。萬一是自己噎到，週邊又沒有別人可以幫忙，可將肚臍與胸骨中間處，用力的向堅硬、固定的椅背、桌緣下壓，並用力咳嗽，直到排出。
連守揚醫師也提到，倘若噎住的是一歲以下幼兒，先讓孩子臉朝下，趴在施救者的前臂上，頭比胸低，一手固定頭頸，另一手掌從兩肩胛骨間向前拍打，接著翻轉臉朝上，同樣是要頭比胸低，兩根手指放在嬰兒乳線下一指寬處，向下連續擠壓一至二公分，直到異物排出。
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