健康養身★無法克制上網行為 恐是網路成癮惹禍

(健康醫療網/林怡亭報導)明知道常上網不好,卻還是控制不了上網的慾望,其實這已是網路成癮的徵兆;高雄醫學大學附設醫院精神科醫師柯志鴻指出,如果僅一、兩次仍不算是網路成癮,但若不斷反覆發生,且嚴重影響生活,那恐是符合網路成癮的症狀。

臨床上,曾有1名男性長期沉迷於網路遊戲,家人不讓他上網,竟抓狂恐嚇,甚至拿刀自殘;柯志鴻說,每天玩遊戲、上網等超過十小時,容易讓主導認知功能的大腦皮質萎縮,不但影響注意力,也容易提升焦慮等情緒問題。

醫師柯志鴻進一步說明,要定義是否有網路成癮,仍須多方面考量才能確診,因若無法了解網路使用者的心理狀態,只依據網路的使用行為,是無法直接判斷有網路成癮的問題。

像是某些熱愛工作的人,外人眼裡認為影響健康,但他們仍繼續打拼工作,這時不會被稱為工作成癮,因可能是個人的自由選擇;柯志鴻呼籲,網路成癮的問題若日益嚴重,必要時也應尋求專業醫師的協助,才能盡早恢復日常生活。

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資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=9276

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