飲食健康★當心嗡嗡聲！日本腦炎進入高峰期

（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）夏天蚊子多，感染日本腦炎的風險也隨之升高，日本腦炎的流行季節為每年5月至10月，高峰期為6月至7月，日本腦炎是經由病媒蚊叮咬感染，傳播日本腦炎的病媒蚊以三斑家蚊為主，病媒蚊主要孳生於水田、灌溉溝渠及池塘等處，一天中最常叮咬人的時段是在黎明和黃昏的時候。

裝紗窗、紗門　避免蚊蟲叮咬

居家預防方面，可於家中裝設紗窗、紗門，睡覺時最好使用蚊帳，避免蚊蟲叮咬，個人保護措施上，應避免在黎明和黃昏等病媒蚊活動的高峰期，於豬舍、其他動物畜舍，或病媒蚊孳生地點的附近活動，並宜穿著淺色的長袖衣褲，皮膚裸露處塗抹衛生署核可的防蚊藥劑，以降低感染的風險。

感染日本腦炎患者大部分是沒有症狀，少部分病患會有頭痛、噁心、嘔吐、食慾不振、發燒或輕微呼吸道感染症狀，嚴重者則會出現劇烈頭痛、高燒、痙攣、抽搐或昏迷等症狀，最後可能導致神經、精神性後遺症或死亡。

幼兒感染　恐影響智力發展

幼兒若感染日本腦炎，有可能影響智力發展，且日本腦炎的恢復期較長，所造成的神經性後遺症包括語言障礙等，智力不足則常發生在年輕的小孩，精神性後遺症則以脾氣暴躁、性格不正常為主，然而，接種疫苗是預防日本腦炎最有效的方法，出生滿15個月的幼兒應接受2劑疫苗注射，其間相隔2週，隔年再接種第3劑，家中如有未完成疫苗接種的適齡嬰幼兒，應儘速帶往轄區健康服務中心，或指定醫療機構完成接種。

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